Изжога при беременности: ТОП- 4 проверенных совета

Светлана Наумова,
15 марта 16:30 / Здоровье

Когда внутри все горит огнем, то даже желанная беременность, превращается в ад. Можно ли справиться с этим ужасным ощущением?

Читайте такжеОсобенности беременности при аллергии

Народная молва утверждает: изжога во время беременности – верный признак того, что у ребенка растут волосики. Но официальная медицина пока не нашла этому факту подтверждения, поэтому кто хочет – может верить в эту примету, а кто не хочет – может проверить достоверность на собственном опыте. Но как бы там ни было, но с изжогой обычно сталкивается каждая вторая беременная женщина. И каждая ищет тот самый уникальный способ, который бы помог усмирить пламя внутри.

Совет первый – медикаментозный

sovet__pervyiy_medikamentoznyiy_751x620

Многие беременные женщины с изжогой справляются традиционно – с помощью лекарств. Для этого в ход идут Но-шпа, Папаверин, Маалокс, Ренни. Не будем сейчас останавливаться на каждом из этих препаратов: перед их употреблением все равно беременной необходимо посоветоваться с врачом, который и подскажет правильное решение.

Единственное, что хотелось бы заметить, медицинские препараты во время беременности крайне не желательно употреблять. И не важно, идет ли речь о головной боли или об изжоге. Просто задумайтесь на минутку, стоит ли нагружать своего малыша ненужной химией? Тем более, еще не известно, как та или иная волшебная таблетка отразиться на здоровье ребенка.

Способ второй – молочный

sposob_vtoroy__molochnyiy_751x422

Молоко – это одно из лучших средств от изжоги и… не только у беременных. Только есть нюанс: перед употреблением его стоит подогреть до такого состояния, которое вам нравится. Можно для этого использовать микроволновку.

А чтобы не перегружать организм лишними жирами (ведь лишний вес – это тоже не хорошо), можно брать обезжиренное молоко: эффект «гашения» будет присутствовать в течение 1-2 часов. Для тех, кто испытывает изжогу даже на воду – это достаточно хороший результат.

Способ третий – льняной

sposob_tretiy__lynyanoy_751x425

Вернее, не льняная ткань, а семечки льна с давних времен используются в народной медицине при изжоге у беременных. Малюсенькие зернышки, а обладают могучей силой в борьбе с теми же язвами желудка и изжогами. Но и у льна также есть свои нюансы по употреблению.

Способ первый: можно сварить «льняной кисель». Для этого 50 г семечек льна заливаем 1 л кипятка и варим на легком огне в течение 30 мин. Теплый отвар надо пить натощак за 30 мин до еды.

Этот отвар хоть и не выглядит аппетитно, но, тем не менее, и с изжогой помогает справиться, и дополнительные полезные микроэлементы «во время лечения» удается получить.

Читайте такжеСюрпризы третьего триместра

Единственный минус – отвар быстро охлаждается, а если его не успел выпить в течение дня и поставил в холодильник, то холодный «кисель» просто не идет во внутрь. Поэтому можно воспользоваться другим способом приготовления «киселя».

Способ второй: семечка льна можно размолоть в кофемолке и 1 ст. ложку этой «муки» заливаем крутым кипятком. Настаиваем 15-30 мин. И пьем теплый отвар. То есть мы готовим разовую дозу.

Способ четвертый – на любителя

sposob_chetvertyiy_na_lyubitelya_751x500

Этот способ автор статьи нашла опытным путем сама, когда ни льняной кисель, ни молоко просто уже не шли на душу. И речь идет о семечках. Обычных семечках подсолнечника. Их можно есть сырыми, а можно и поджаренными. Главное условие – не покупайте семечки в магазине. Их надо выбрать и купить на рынке сырыми и уже дома поджарить на сковородке по своему вкусу. Не знаю, чем обрабатываться семечки на производстве, но именно с купленными в магазине семечками у меня, к примеру, изжога только усиливалась.

Эффект от употребления семечек длится от 2 до 3 часов. Единственный минус – надо следить за тем, чтобы не съесть больше, чем того требует лечение. То есть не больше одной пригоршни. Иначе опять же встанет вопрос с лишним весом – ведь семечки очень калорийны.

Читайте такжеГрипп во время беременности: что делать и как лечить

Используя данные советы, вы изжогу не прекратите, но научитесь усмирять, получая столь желанные во время беременности передышки. Кстати, есть еще один совет, который стоит взять на вооружение будущим мамочкам: способы борьбы с изжогой можно варьировать. То есть по утрам пить «кисель», в обед съедать пригоршню семечек, а вечером побаловать себя теплым молоком с медом.

И если кому-нибудь подойдут советы, проверенные на личном опыте, по борьбе с изжогой, я буду только рада. Кстати, девочка после этих неимоверных изжог действительно родилась с шикарной шевелюрой.

беременность , правильное питание , здоровье , продукты для здоровой жизни Источник: KOLOBOK.UA
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов
Слушать 'Наше Радио'
Цитата дня Вы не можете вернуть прошлое. Но вы несомненно можете его не повторять. Брюс Уиллис