Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды
7 августа 2017 09:30
Еда – это не только удовольствие. Даже очень качественные продукты могут спровоцировать проблемы со здоровьем, если кушать их в неправильное время. К примеру, творожные запеканки, которые многие любят готовить по утрам на завтрак, лучше кушать… ночью. Вы удивлены?
Но, тем не менее, диетологи уже нашли самое оптимальное время для употребления 10 самых распространенных продуктов. Кулинарная редакция сайта Kolobok.ua сегодня делиться с вами этой информацией.
