//article counter function function setArticleCounter(articleSrc, counterFunc) { var pageSrc = window.location.href; if (articleSrc) { if (articleSrc.slice(0,5) === 'https') { articleSrc = articleSrc.slice(8); console.log(articleSrc); } else if (articleSrc.slice(0,5) === 'http:'){ articleSrc = articleSrc.slice(7); console.log(articleSrc); } if (pageSrc.indexOf(articleSrc)!=-1) { counterFunc(); } else { console.log('WRONG PAGE'); } } }

Всего одно яйцо в день: ученые объяснили от каких болезней это спасет

Всего одно яйцо в день: ученые объяснили от каких болезней это спасет

Долгое время врачи уверяли, что употреблять в пищу куриные яйца нужно с особой осторожностью. Считалось, что яйца в рационе повышают уровень холестерина в организме и вредят работе сердечно-сосудистой системы. Что говорят на эту тему современные эксперты?

Читайте такжеПравила питания двухлетнего ребенка: 3 важных совета для мамы

Последние совместные исследования британско-китайской группы ученых пришли к революционным выводам. Оказалось, всего одно яйцо в рационе способно снизить риск возникновения ишемической болезни сердца и инсульта. А чтобы они принесли только пользу организму они должны быть как можно свежее и нужно знать, как правильно выбирать яйца.

istock-520889612

Читайте также5 опасных продуктов, которые на генетическом уровне несут вред нашим детям

Такие выводы ученые сделали по результату 9-летних наблюдений. В исследовании приняли участие около полмиллиона здоровых людей в возрасте от 30 до 79 лет.

Ученые сопоставили медицинские данные, которые включали в свой ежедневный рацион куриные яйца и тех, кто не употреблял их в пищу.

Оказалось, что у людей, которые едят яйца, риск умереть от инсульта ниже на 28%, а от сердечно-сосудистых заболеваний – на 18%.

Ученые объясняют это тем, что яйца богаты диетическим холестерином, который долгое время связывали с повышением риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также они содержат важные протеины и витамины. Поэтому куриные яйца рекомендованы как важный продукт детского рациона. 

Несмотря на то, что существует прямая связь между умеренным употреблением яиц (одно в день) и здоровьем сердечно-сосудистой системы, чтобы сделать окончательный вывод, необходимо продолжать исследования, считают ученые.

Читайте также3 признака мастопатии, о которых должна знать каждая женщина

Вам будет интересно узнать, какой популярный завтра ученые назвали очень опасным для здоровья


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK