Экспресс-тест на коронавирус за 60 секунд: доступен каждому

25 марта 2020 15:00

istockphoto.com

Проверить здоровье своих легких можно в домашних условиях и для этого нам не понадобится медицинское оборудование!

В условиях эпидемии коронавируса все больше людей хотят пройти тест, чтобы перестать волноваться о своем здоровье.

Однако специализированные тест-системы для выявления COVID-19 в Украине нельзя купить в аптеках, они используются только для людей, которые оказались в группе риска и были доставлены в больницы.

К такой категории относятся украинцы с симптомами ОРВИ, которые недавно побывали в Европе или общались с людьми, приехавшими из других стран.

Но проверить состояние своих легких можно и в домашних условиях!

Тайваньские специалисты отмечают, что развитие коронавируса сопровождается появлением фиброза легких, а для того, чтобы проанализировать состояние своего организма, достаточно выполнить простое и быстрое упражнение:

Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание как минимум на 10 секунд.

Здоровыми являются легкие человека, который сумел сделать это без явного дискомфорта, ощущения спертости воздуха или напряженности, и не сорвался на кашель.

Этот способ нельзя назвать альтернативой лабораторному исследованию, однако он поможет людям следить за состоянием легких!