Экспресс-тест на коронавирус за 60 секунд: доступен каждому
![Экспресс-тест на коронавирус за 60 секунд: доступен каждому](https://kolobok.ua/i/12/12/98/5/1212985/image_main/5cdc2354c9000def8454e4c4dfb3427a-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_698Xh_465.jpg)
Проверить здоровье своих легких можно в домашних условиях и для этого нам не понадобится медицинское оборудование!
Однако специализированные тест-системы для выявления COVID-19 в Украине нельзя купить в аптеках, они используются только для людей, которые оказались в группе риска и были доставлены в больницы.
К такой категории относятся украинцы с симптомами ОРВИ, которые недавно побывали в Европе или общались с людьми, приехавшими из других стран.
Но проверить состояние своих легких можно и в домашних условиях!
Тайваньские специалисты отмечают, что развитие коронавируса сопровождается появлением фиброза легких, а для того, чтобы проанализировать состояние своего организма, достаточно выполнить простое и быстрое упражнение:
- Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание как минимум на 10 секунд.
Этот способ нельзя назвать альтернативой лабораторному исследованию, однако он поможет людям следить за состоянием легких!