Как без хлопот решить проблему ночного недержания у детей

Как без хлопот решить проблему ночного недержания у детей
Как без хлопот решить проблему ночного недержания у детей

Знаете ли вы, что дети среди самых стрессовых событий своей жизни ночное недержание мочи ставят на третье место после развода родителей и уличных драк?

Читайте такжеКрепкий сон: как приучить ребенка засыпать самостоятельно?
Ночное недержание ухудшает качество их жизни и становится причиной:

  • чувства вины и стыда;
  • плохой самооценки;
  • снижения социального участия;
  • некачественного прерывистого сна;
  • прерывистого сна других членов семьи;
  • развития тяжелой депрессии в более старшем возрасте.

Энурез, или ночное недержание мочи – непроизвольное мочеиспускание во время сна. Это нормальный этап развития малыша. Контроль мочеиспускания во время сна формируется в среднем до 4-5 лет. Но у 10-15% деток в этом возрасте еще случаются ночные неприятности. И всего у 1-2% встречаются эпизоды недержания в старшем возрасте. Но это не значит, что нужно просто ждать. Малыш испытывает большой стресс, и ему нужно помочь!

Самое главное – энурез НЕ является виной ребенка или его родителей!

Что вызывает ночной энурез?

Проблема энуреза до сих пор остается недостаточно изученной. Однако можно утверждать следующее: «мокрые» ночи связаны с особенностями развития нервной системы малыша.

Возможными причинами ночных неприятностей также являются:

  • выделение избытка мочи ночью или небольшой объем мочевого пузыря;
  • нарушение регуляции выделения антидиуретического гормона вазопрессина;
  • чрезмерно глубокий сон;
  • эмоциональные причины;
  • гипертрофия аденоидов и небных миндалин;
  • генетические причины.

Чем можно помочь?

Шаг 1. Успокоить себя и малыша.

Очень важно понимать, что ни ВЫ, ни ваш МАЛЫШ не виноваты! Объясните ребенку, что это распространенное явление и в этом нет ничего страшного. Малышу необходима ваша поддержка! Ни в коем случае нельзя ругать или подшучивать над этим.

Шаг 2. Правильный режим дня и полезные психологические хитрости.

Не нужно ограничивать количество жидкости на протяжении дня, лучше уменьшить вечером, а перед сном вовсе исключить. Мочеиспускание перед сном должно стать обязательным!

Активно вовлекайте малыша в процесс решения проблемы. Позвольте ему самостоятельно выбрать цвет постели или собрать грязное белье, застелить кроватку.

Не забывайте подбодрить ребенка, если ночью случилась неприятность.

Такая поведенческая терапия может длиться 2-3 месяца. 20-30% детей этого хватает, чтобы избавиться от проблемы.

Шаг 3. Консультация доктора.

Если за 2-3 месяца улучшений не наблюдается, стоит прибегнуть к более радикальным методам.

Чаще всего следующим этапом становится Alarm-терапия, при которой используются специальные ночные будильники, реагирующие на влагу в трусиках.

Если и это не помогает, нужно обратиться к семейному врачу или педиатру.

В период решения проблемы недержания придать малышу уверенности смогут ночные трусики DryNites®. Надевая такие трусики, малыш понимает, что даже если ночь и будет «мокрой», ничего страшного не случится.

Преимущества впитывающего ночного белья:

  • безопасное, надежное и простое в использовании каждую ночь или по необходимости;
  • обеспечивает спокойный сон без пробуждений;
  • не нужно беспокоиться о мокрых простынях;
  • удобно использовать во время ночевок вне дома.

Ночное нижнее белье DryNites® – это практичное решение для устранения неудобств, связанных с энурезом. Оно создано, чтобы контролировать ночные неприятности у детей от 4 до 15 лет.

На сайте бренда сейчас можно заказать такое белье в дизайне для девочек и мальчиков со скидкой 30%.

Спокойных вам ночей и сухих простыней вашим маленьким сокровищам!


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK