Нескучный секс с целью зачатия: 5 простых правил

Дети – плод любви и страсти. Бесспорно, это так. Но все больше пар подходят к этому вопросу ответственно и предпочитают семейное планирование. И это имеет ряд преимуществ: муж и жена успевают посетить врача, устранить проблемы со здоровьем, отказаться от вредных привычек, решить вопросы жилья и семейного обеспечения на то время, пока мама будет в декрете.

Но иногда, особенно когда зачать ребенка не получается сразу как вы приняли такое решение, супружеский секс с целью зачатия превращается в протокольное мероприятие: нужно учесть день цикла, время овуляции, уделить внимание технической стороне вопроса. В результате в интимной жизни появляется скука, которая может повлечь не только ухудшение ее качества, но и испорченные отношения между мужем и женой. Сегодня мы поговорим как этого избежать.

3 кита хорошего секса. «Как насчет того, чтобы мои сперматозоиды встретились с твоей яйцеклеткой сегодня вечером?», - говорит он. «Я на пике фертильности, дорогой, не желаешь внедрить в меня немного своего семени?» — отвечает она. Звучит не слишком возбуждающе, правда?

Независимо от того, насколько сильно вы хотите ребенка, не превращайте секс из акта любви и удовольствия в медицинскую процедуру. Он должен быть спонтанным, искренним и беспричинным. Откажитесь от составления расписания ваших половых контактов в зависимости от овуляции, разговоров и даже мыслей о зачатии во время секса, запрокидывания ног на стену после, чтобы увеличить шансы.

Как не утратить радость от секса во время планирования беременности? Оставьте медицинские подробности за дверью спальни. Возможно, вы каждый день измеряете базальную температуру, чтобы знать, когда вероятность зачатия выше, делаете тесты на овуляцию и т. д. Пожалуйста, оставьте все эти подробности за дверью спальни. Это совершенно не возбуждает.

Поменьше говорите с мужем о зачатии. Не делитесь всеми мыслями, ощущениями и графиками. Если уж так хочется об этом побеседовать, идите к подруге или другой женщине, которой близка ваша проблема. И даже если отношения с мужем очень доверительные и он с удовольствием поддерживает разговор на эту тему, делайте это за пределами спальни.

Не придерживайтесь графика. Даже если вы хотите зачать ребенка, никто не запрещает вам заниматься сексом с удовольствием и в дни далекие от овуляции. Считайте, что вы тренируетесь. Воздерживаться от секса в другие дни имеет смысл лишь в том случае, если вы проходите терапию от бесплодия и это является рекомендацией лечащего врача.

Будьте в боевой готовности. Помните, что вы – прекрасная желанная женщина. Играйте с мужем, дразните друг друга, пишите в течение дня возбуждающие СМС. Сконцентрируйтесь во время секса на удовольствии, а не на мыслях о зачатии. Сфокусируйтесь на своем партнере, пофантазируйте.

Примите ситуацию такой, какая она есть. Конечно, вам хотелось бы стать одной из тех пар, которые говорят, «Ой, а мы даже не планировали...» Но у вас по-другому и это нужно принять. Бесспорно, сложно сохранять спокойствие, не думать о зачатии и не «устраивать пляски» вокруг своего цикла. Возьмите тайм-аут, доверьтесь судьбе. От того, что вы будете все время беспокоится ваши шансы на зачатие не увеличатся, а скорее наоборот. Нескучной вам ночи!