7 вещей, которые происходят с нашим телом, когда нам разбивают сердце
Когда у человека в жизни наступает расставание с партнером, он переживает не самые приятные чувства. Его организм «кишит» гормонами стресса. Оказывается, когда нам разбивают сердце, нам буквально наносят физический вред. Что происходит с организмом, когда мы теряем любовь?
Любой разрыв отношений сказывается на нашем здоровье. Мы чувствуем себя подавленными и апатичными. Но что еще может происходить с организмом, когда нам разбивают сердце?
Человек чувствует физическую боль. Могут болеть мышцы, участиться случаи мигрени и даже появиться судороги.
Появляются проблемы с аппетитом. Одни люди начинают заедать стресс. Другие, наоборот, перестают есть вовсе.
Может сбиться менструальный цикл. Гормоны стресса влияют на цикл. Он может стать короче. Или, наоборот, менструация придет позже.
Замедляется сердцебиение. Травматические события могут влиять на частоту сердечных сокращений. Когда вы перестанете чувствовать боль от расставания, они должны вернуться в нормальное состояние. Но если этого не произошло, значит придется идти к доктору.
Человек начинает болеть. Гормоны стресса ухудшают состояние иммунной системы. Поэтому вы можете чаще «подхватывать» ОРВИ.
Начинается ломка или абстинентный синдром. Он характерен для людей, употребляющих наркотики, но и людям, которые пережили расставания тоже знаком. За бывшим возлюбленным, который занимал особое место в вашей жизни начинается ломка.
Изменяется вес. Одни потеряют килограммы, другие, наоборот, наберут лишний вес. Главное контролировать себя.
Что делать? Проживать горе утраты – нормально. Вы можете грустить и сожалеть. Но важно не забывать о себе. Спать по ночам и хорошо питаться. Так вы поможете вашему организму быстрее справиться с расставанием при минимальных потерях для тела.
Вам также будет интересно узнать 5 ошибок, которые делают женщины в общении с мужчиной.
