День осеннего равноденствия-2021: что можно и нельзя делать

Коуч, энергопрактик Ания Анима уверена, что  Дни силы Земли, а именно к ним относится День осеннего равноденствия, - это возможность сделать свой личный шаг силы в согласии с энергиями Земли и Солнца.⠀Вот что советует сделать эксперт в этот день. 

Проведите этот день в спокойствии, мире и любви / istockphoto.com

⠀Что нужно сделать в День осеннего равноденствия

1. Подведите итоги предыдущего сезона и этапа. Сделайте анализ результатов и стратегий, которые привели к ним.
Какие ваши стратегии эффективны, а какие пора менять? ⠀
⠀
2. Посмотрите, какие ваши мотивации привели вас к вашим результатам. Ради чего вы действовали? Оставите ли вы эти мотивации дальше или измените их? 
⠀
3. Поблагодарите за полученные плоды, в том числе поблагодарите тех, кто способствовал вашему продвижению и реализациям. 
⠀
4. Наведите порядок в своем пространстве, очистите его от мусора.  Ненужные вещи, которые могут быть использованы другими людьми, лучше сдать в соответствующие пункты приема. ⠀
Осознанная утилизация вещей - это возможность сделать чище не только свое личное пространство, а и всю Землю. И это - хорошие кармические семена. 
⠀
5. Выпишите на листе бумаги свои деструктивные убеждения и программы, обиды, претензии, ограничения. 
Попрощайтесь с ними навсегда и сожгите. Представьте, что с этим вы открываете свое пространство исключительно для любви, радости, гармонии, красоты. ⠀⠀

6. Равноденствие - это про равновесие разных сил: дня и ночи, света и тени, мужского и женского. Поэтому любые практики равновесия могут быть полезны.⠀В этот день хорошо будет встретить и поприветствовать рассвет и закат. ⠀
⠀
7. Украсьте свой дом, поставьте на стол дары природы: фрукты, орехи, мед, осенние цветы. 
⠀
8. Напишите план реализаций на осень.
Учитывайте все сферы своей жизни. Посмотрите, что хорошего вы может сделать не только для себя, но и для мира. Кому и где нужна ваша помощь? Запланируйте ее также. 

В День осеннего равноденствия украсьте квартиру дарами осени / istockphoto.com

⠀
Чего не стоит делать в День осеннего равноденствия

1. Постарайтесь сегодня не начинать новые дела. Если необходимо чем-то заниматься и работать, уделите время текущим проектам, которые близятся к завершению. Подчищение хвостов, возвращение долгов или вещей, которые вы одалживали в прошлом, поможет избавиться от негативной энергетики.

2. Нельзя волноваться, стрессовать, ссориться.  Очень важно найти для себя источник душевного спокойствия и черпать с его помощью энергию на протяжении всего дня. 

3. Не стоит целый день сидеть дома. Найдите хотя бы полчаса, чтобы пообщаться с природой, прогуляйтесь в парке. 

В День осеннего равноденствия очень желательно побывать на природе / istockphoto.com

Напомним,

30-дневный челлендж перезагрузки ума и тела

Чтобы в доме было красиво: 10 лучших идей осеннего декора