5 лайфхаков настоящей бизнесвумен: берите на заметку
Для занятых леди, которые ценят свое время и работу и при этом хотят всегда оставаться собой – истинной женщиной, существует несколько секретов.
Свежий воздух
Перед тем как поехать домой, побудьте пару минут на свежем воздухе, пройдите пару кругов по парку. Вам нужно абстрагироваться от напряженного ритма и переключить рабочие мысли на мысли о доме, ввести себя в состояние мамы и жены.
Музыка
Ученные считают, что классическая музыка благотворно влияет на настроение и здоровье, поэтому чтобы отвлечь себя от рабочих мыслей и настроиться на нужный лад семейной атмосферы вам помогут мелодии с ритмом 60 ударов в минуту.
Время для себя
Чтобы выглядеть всегда красивой и элегантной, не забывайте о своей внешности. Если у вас не хватает время подобрать сезонный гардероб, обратитесь к стилисту.
Полюбите спорт. Занимайтесь йогой, фитнесом и тренировками в спортзале.
Заведите домашнее животное
Кошки, собаки, кролики или попугаи — это бесплатные психотерапевты. Пушистые комочки не только порадуют ваших детей и научат их налаживать контакт с окружающим миром, но и станут символом дома, наполнят его уютом.
Научитесь печь
Мысли о доме всегда ассоциируются с выпечкой. Поэтому если вы настроены на домашнюю атмосферу, полны любви и заботы, то хлеб, булочки и пироги подарят вам спокойствие, а также всей вашей семьи.
Вам интересно будет узнать 5 способов сделать работу удовольствием5 способов сделать работу удовольствием[[/link_local]]
