Перший прикорм для малюка: коли можна давати огірок

Перший прикорм для малюка: коли можна давати огірок
Первый прикорм для малыша: когда можно давать огурец
pinterest

Перший прикорм - важлива складова частина харчування немовляти, оскільки саме вона відповідає за його імунітет та загальний стан здоров'я.

Читайте такожЯк врятуватися від теплового удару – поради лікаря
Перший прикорм обов'язково необхідно вибирати зі свіжих та стиглих продуктів . Приміром, у літній час вибрати огірок як перший прикорм - відмінний спосіб внести не тільки різноманітність у раціон харчування, але ще й зняти навантаження з вашого постійного зціджування молока та його можливої нестачі.

Плюси введення огірка

  • Огірок багатий солями йоду, калію, сірки, фруктозою, а також вітаміном С та каротином.
  • Сік свіжого огірка допомагає впоратися із різними бактеріями. Наприклад, зі стафілококом.
  • Огірок – гіпоалергенний овоч. Тому вам не варто перейматися можливим розвитком алергії у малюка.

Читайте такожКак беременной спастись от жары летом: ТОП-4 проверенных совета
Підводне каміння введення огірка в раціон

  • Свіжі огірки в раціоні мам, що годують, можуть призводити до проблем з ШКТ у малюка.
  • Відмовтеся від вживання огірків дітьми, які мають хронічні захворювання нирок.
  • Небезпека також у текстурі огірка. Через його твердість малюк може легко придушитися маленьким шматочком овочів.
  • Вживання маринованих огірків може спровокувати пронос та появу висипу.

В якому віці можна давати огірок?

Терапевти рекомендують вводити свіжий огірок у раціон малюка вже після півроку. Якщо ви даватимете йому огірок раніше, це може спровокувати коліки. З маринованими огірками потрібно бути обережнішими. Вони містять у собі безліч оцту та солі, які призводять до втрати вітамінів в організмі у дитини. Тому овочі краще давати вже після трьох років. А деякі педіатри схиляються взагалі до цифри в 5 років.

Нагадаємо,


Хмара тегів


Матеріали на тему

Аудіоказки

x
Для зручності користування сайтом використовуються куки. Докладніше...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознайомлений(а) / OK