Продукти, після яких необхідно негайно почистити зуби
Стоматологи кажуть: зуби псує не цукор, а неправильна гігієна рота. Як зберегти голлівудську усмішку і після яких продуктів необхідно негайно почистити зуби?
Продукти, після яких варто негайно чистити зуби
Їжа, що налипає
Це сухофрукти, вироби із желатину, мед, хліб, кукурудзяні палички. Такі липкі продукти довго залишаються на зубах, бо довше розщеплюються слиною. У такому разі, їжа стає приманкою для бактерій, які викликають карієс . Адже це ідеальне середовище для їхнього розмноження. І забудьте про іриски! Жоден любитель цієї солодощі втратив пломбу!
Кислі продукти
Зубы не любят кислые продукты / istockphoto.com
Кисла їжа прискорює руйнування емалі, втрачається її натуральний блиск і з'являється гіперестезія – це чутливість зубів. Неприємно і боляче вживатиме гарячі та холодні напої.
Солодощі
Цукор - Ідеальне середовище для бактерій. Якщо ласуня не стежить за порожниною рота, то можна отримати виснаження емалі, а також карієс. До продуктів, після яких треба обполоснути рот, також відносяться солодкі фрукти та соки. І будьте обережні зі смоктушками. Через те, що вони довго перебувають у роті, вони не лише не дають слині відновити свої захисні властивості, а й провокують розмноження бактерій. Ну, і не гризіть дюшеськи - ви можете механічно пошкодити зуб.
Газування
Солодкі лимонади – отрута для зубів. Вони містять вуглекислий газ, як і нешкідливий, але який руйнує емаль. І в результаті, ви отримаєте карієс. Також лимонна кислота або її замінник входять до складу багатьох вод, а це згубно впливає на зуби. У таких випадках напої необхідно пити як лікувальну нафту - через трубочку.
Вино
Вино, особливо червоне, "фарбує" зуби. Особливо – якщо воно неякісне. Намагайтеся вживати справжні напої, але краще віддавати перевагу вину з білих сортів винограду.
Також вам буде цікаво:
