6 отличных советов как полюбить себя и поднять самооценку
Мы всегда чем-то недовольны в себе: во внешности, в поведении, в характере. Зачастую это перерастает в недолюбливание самого себя и снижение самооценки. Мы расскажем вам о 6 способах полюбить себя еще больше и поднять свою ценность.
Многие люди абсолютно спокойно могут любить другого человека. Что касается себя – это дается с огромным трудом. Давайте убирать эту несправедливость.
Помните, что вы – уникальны
Изюминки делают вас удивительными и неповторимыми. Мы смотрим на нашу непохожесть, как на недостатки. Но представьте, что в мире все были бы одинаковыми? Стало страшно? Полюбите свои изюминки всем сердцем
Вы – талантливы
«Да какие таланты могут быть у меня?», - спросите вы. Но в даже в круговороте «дом-работа-дом» можно отыскать дар. Может вы готовите борщ лучше всех ваших подружек? Или великолепно вяжете? Способности можно найти в ведении домашнего хозяйства и даже в вождении грузовика. Ищите свою ценность.
Ваше тело – прекрасно
Несмотря на многочисленные недостатки, оно удивительно. Оно каждый день отбивает атаку миллионов бактерий и вирусов, оно излечивается от ОРВИ, и максимально бережет ресурсы во время болезней. Ваше тело – намного больше, чем оболочка из мышц и кожи, которыми вы можете быть вечно недовольны.
Вы нужны другим
Ваши родители, друзья, дети, сотрудники любят вас. Они нуждаются в вашем добром слове, крепком плече и улыбке. Помните о том, что есть люди, которые вас ждут.
Вы – сильные
Вы знаете, как преодолеть многие преграды и проблемы. Вы находили выход из самых тупиковых ситуаций. Только за это нужно полюбить себя еще сильнее.
Вы – победитель
Из миллиардов сперматозоидов именно ваш пришел к яйцеклетке первым. Он стал победителем тогда. Знайте, каждый человек на этой планете уже победитель. Каждый день вы доказываете это своим примером.
Вам также будет интересно узнать 7 женских зависимостей, которые портят ей жизнь.
