4 причины, по которым опасно есть шоколад за рулем

Анастасия Сухинина ,
29 марта 17:00 / Питание
4 причины, по которым опасно есть шоколад за рулем

4 причины, по которым опасно есть шоколад за рулем

В автомобильной поездке очень важно вовремя восполнять энергию, в особенности, если вы за рулем. Для большинства людей шоколад – одно из самых любимых лакомств. Его вариаций много: батончики, плитки, конфеты. Многие выбирают шоколад для того, чтобы быстро подкрепиться за рулем и восстановить силы. А правильно ли это?

Читайте также10 классных игр для автомобильного путешествия с детьми

Можно спорить долго о вреде или пользе шоколада. Но имейте ввиду, что шоколадные вкусняшки за рулем – один из самых худших перекусов. И на это есть ряд причин, узнайте о них.

ramdisk_crop_178794038_f7gm

Непрактичность. Есть шоколад в дороге не так уж и удобно: его нужно разломать на плиточки, которые быстро тают в руках. Ввиду того, что температура в машине в жаркую погоду достигает высоких градусов, шоколад может просто потечь в салоне.

Читайте также5 самых лучших автомобилей для женщин: найдите среди них свой

Отстирывать его не так уж и просто. В особенности, если в машине дети – им тоже захочется полакомиться, и пятна по всей обивке салона вам обеспечены.

ramdisk_crop_178794030_6ddmd

Калорийность. По количеству калорий одна стандартная плитка шоколада приравнивается килограмму яблок. Зато клетчатки, витаминов и минералов в ней практически нет. Не зря это лакомство называют калорийной бомбой. Очень быстро такое пристрастие к вкусняшкам отразится на вашей фигуре не лучшим образом.

Читайте такжеРебенок боится ездить в машине: 3 способа побороть страх

Низкая энергетическая ценность. Суть в том, что хоть вы и слопаете всю плитку шоколада, организм получит лишь быстрые углеводы и не насытится. Все равно скоро опять захочется есть. 

ramdisk_crop_178794055_barl

Кофеин и много сахара. В шоколаде присутствуют кофеин и теофиллин. Они вызывают расстройство желудка, тошноту, рвоту. Это может усугубить состояние, особенно если человека укачивает в машине. Более того, переизбыток кофеина за рулем вам ни к чему.

Читайте такжеЛучший семейный автомобиль: 3 важных нюанса

Если хочется немного взбодриться, то отдайте предпочтение чашечке зеленого чая или заварного кофе. Если уж очень хочется перекусить вредным кусочком – отдавайте предпочтение не белому или молочному, а черному шоколаду. И обязательно смотрите на состав, он должен быть максимально натуральным.

ramdisk_crop_178794044_bvo3_01

Также советуем прочитать о том, как эффективно освежить салон авто.

путешествие на машине , автомама , десерты из шоколада , кофе , еда в дорогу Источник: KOLOBOK.UA
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов
Слушать 'Наше Радио'
Цитата дня Я больше не ставлю цель сделать больше, я ставлю цель сократить количество того, что надо сделать Франсин Джей