ТОП-5 продуктов, которые ускоряют обмен веществ
Читайте также Когда начинаются месячные после родов?
Тогда вам точно стоит обратить внимание на эти продукты.Груша
Этот фрукт обладает полезными микроэлементами, которые могут ускорять обмен веществ и поднимать гормон счастья в организме.
Корица
Читайте также Как день месячного цикла влияет на настроение женщин: а у вас не так?
Многие просто недооценивают свойства корицы. На самом деле, эта специя может помочь сжечь лишние кг за рекордно короткое время.Хрен
Благодаря элементам, которые содержатся в этом ароматном и остреньком продукте, ваш обмен веществ всегда будет работать отлажено и четко.
Цветная капуста
Если вы активно боретесь с лишним весом, не проходите мимо цветной капусты. Благодаря своим микроэлементам этот овощ способен за пару недель очистить ваш организм и убрать отечность.
Миндаль
Как и цветная капуста, миндаль очищает организм от шлаков и запускает метаболизм на должном уровне. Но не забывайте о калорийности этого ореха.
Также вам будет интересно почитать:
- ТОП-3 продукта, которые уберегут вас от стресса
- Продукты, которые нельзя класть в блендер
- ТОП-3 продукта, которые опасно есть во время месячных