Десерт из яблок на простокваше для худеющих: рецепт пошагово

Читайте также Ингредиенты, которые увеличат пользу вашего утреннего кофе

Вам понадобятся: 

• Яблоки - по вкусу
• Простокваша - по вкусу
• Мёд - по вкусу

Читайте также Рисовая пудра своими руками из натуральных ингредиентов: сделать в домашних условиях

Способ приготовления: 

1. Яблоки нарежьте пополам и запеките в духовке до мягкости.
2. Достаньте их из духовки.
3. Затем натрите их на терке так, чтобы кожица осталась в руках.
4. Далее добавьте в яблочное пюре мёд по вкусу. 
5. Слегка взбейте массу.
6. Затем добавьте простоквашу.
7. Сверху десерт можно покрыть сахарной пудрой. 

Напомним, 

• Бананы кляре за 10 минут: рецепт пошагово
• Диетический сэндвич с курицей на завтрак: рецепт пошагово