ОРЗ и ОРВИ: как вылечить правильно, чтобы избежать осложнений

Читайте также 5 опасных заболеваний, которые маскируются под ОРВИ

Пока мама вынашивает малыша, она передает ему через плаценту не только кислород и питательные вещества, но и специальные белки — антитела для защиты от микробов, с которыми когда-либо встречалась сама.

Это своеобразный подарок: антитела будут выполнять свою работу еще несколько месяцев после рождения крохи. Именно поэтому новорожденные болеют редко. Но через 4–6 месяцев запас материнских антител исчерпывается, и организм ребенка будет учиться вырабатывать свои. Как правило, в этом возрасте и случается первый эпизод ОРВИ.

Как работает иммунная система

Иммунная система человека тренируется правильно выполнять свою работу, взаимодействуя с бактериями и вирусами.

Сначала помогают мамины антитела, семейная микрофлора и ограниченные контакты, а затем включается все больше своих защитных механизмов.

Поначалу они несовершенны, но по мере взросления работают все лучше и лучше.

Появляется запас собственных антител и клеток иммунологической памяти, которые при вторжении чужаков будут реагировать с каждым разом все быстрее и эффективнее.

Читайте также 6 золотых правил защитить ребенка от простуд: профилактика ОРВИ у детей

Механизм ОРВИ

Мы ежесекундно взаимодействуем с миллионами вирусов, бактерий и паразитов! Какие-то из них приносят нам пользу, какие-то — нейтральны, и лишь некоторые могут вызвать болезнь.

1. Иммунная система контролирует все, что попадает в организм, чтобы вовремя нейтрализовать опасность. Иногда врага можно уничтожить еще на подступах, например, с помощью специальных веществ с антисептическими свойствами, содержащихся в слюне, носовой слизи, кожном сале.
2. Но бывает, микроб оказывается хитрее и внедряется в слизистую оболочку носа или горла. В ответ резко увеличивается количество выделений, чтобы «смыть противника», чихание и кашель позволяют очистить дыхательные пути.
3. Пораженные клетки выбрасывают в кровь сигнальные вещества, которые приводят весь организм в боевую готовность — повышается температура.
4. Кровь приливает к «полю боя», сосуды расширяются, чтобы больше иммунных клеток и защитных веществ смогло вступить в борьбу. Эти драматические события мы и называем ОРВИ.

Кто болеет чаще?

Насморк, кашель, повышение температуры у крохи, особенно возникшие впервые, пугают и воспринимаются нами негативно.

Но по-другому научить иммунную систему эффективно давать отпор инфекциям не получится.

• Обычно вирусные инфекции верхних дыхательных путей протекают легко и проходят без последствий.
• ОРВИ периодически переносят все дети. И закаленные, и разбалованные теплом, и груднички, и искусственники, и привитые, и непривитые.
• В первые 1,5–2 года частота заболеваний одинакова для всех малышей.
• Разница в длительности болезни, ее тяжести, наличии или отсутствии ослож­нений, частоте госпитализаций и назначений антибиотиков.
• Воздушные ванны, плавание, зарядка, грудное вскармливание и вакцинация не способны полностью предотвратить насморк, зато значительно снижают число осложненных форм болезней.

Пути заражения

Понятно, что, пока кроха не играет с другими детьми на площадке, подцепить вирус он может только от окружающих взрослых. Если заболел кто-то из родных, эффективных мер профилактики не существует!

• Ношение маски, ароматерапия, чеснок и лук, препараты интерферона, иммуномодуляторы — фикция, способная отвлечь от грустных мыслей.
• Прожить год в обществе и ни разу не подхватить вирус практически нереально.
• Конечно, чем больше у малыша контактов, тем больше вероятность инфекции. Но, поместив кроху «под колпак», мы препятствуем нормальному развитию его иммунитета.

Профилактика ОРЗ и ОРВИ

Всем хочется видеть ребенка здоровым и веселым, защитить его от невзгод. Но вирусы и бактерии вездесущи и живучи, а значит, встречи с ними не избежать. Можно смягчить удар, облегчить работу иммунитету:
1. Не перегревайте Оптимальная температура воздуха в детской: 18–21 °С. Влажность — 40–60 %, количество слоев одежды — такое же, как на вас. Гуляйте на улице, не бойтесь потрогать снег, пробежаться по лужам.

2. Делайте плановые прививки от опасных болезней ребенку и себе Вакцинируясь от сезонного гриппа, вы снижаете риск передать вирус малышу. Кроху можно прививать от гриппа с 6 месяцев, а до этого вы защищаете его тем, что не болеете сами. Вакцины от пневмококка и гемофильной инфекции помогут избежать бактериальных осложнений при ОРВИ и снизить потребность в антибиотиках.

3. Дозируйте вирусную нагрузку на ребенка во время сезонных вспышек Избегайте больших скоплений людей в закрытых душных помещениях. Если кто-то из домашних заболел, выделите ему отдельную посуду, чаще мойте руки и проветривайте квартиру, ежедневно делайте влажную уборку.

4. Сопли — нормальный этап становления иммунитета Пик заболеваний обычно приходится на детсад, но с возрастом насморк и кашель будут досаждать все реже и заканчиваться все быстрее.

Также вам интересно будет прочитать: 5 способов быстро восстановиться после ОРВИ