5 главных фактов о детском здоровье, которые вам стоит знать
Читайте также 5 советов для молодых мам, страдающих бессонницей
Пришло время разрушить ваше стереотипное мышление.Мороженое при простуде можно
Горло болит не от холода, а от вирусов и бактерий. Холод же, наоборот, может даже снимать воспаление, поэтому на Западе мороженое часто используют в качестве обезболивающего при фарингитах. Однако, c другой стороны мороженое - отнюдь не диетический продукт, поэтому больше одной пачки потреблять не рекомендуется.
Загорать в мокром купальнике не вредно
Читайте также Дети vs карьера: почему они только помогают ее строить?
Современные купальники сделаны из специальной ткани, которая быстро сохнет на солнце, а поэтому не опасна. Вот в мокрой футболке и шортах оставаться не стоит. Теплое солнце, горячее тело, мокрая одежда — причины стрептодермии (воспалении кожи), молочницы и прочих грибковых бактериальных неприятностей.Сидение на холодном не приводит к бесплодию
Кто вообще придумал подобную страшилку? Воспаление яичников, которые напрямую отвечают за репродуктивную функцию, чаще всего вызвано половой инфекцией. Но точно не холодным бордюром.
Лучший детский отдых - на море
Это и солнце, которое обеспечивает необходимый уровень витамина D, и насыщенные полезными микроэлементами воздух и вода. Однако тут стоит добавить: акклиматизация детского организма чаще всего составляет 14-21 день. Поэтому меньший отдых, конечно, тоже хорошо, но не настолько.
Можно купаться в шортах и футболке
И даже нужно! Это не просто подростковая мода, а защита от опасного солнца. Помните: пять солнечных ожогов в детстве вдвое повышают вероятность меланомы во взрослом возрасте.
Также вам будет интересно прочитать,
- 5 способов для мамы сохранить спокойствие, когда дети выводят из себя
- Как воспитать чувства стиля с детства
- 10 вещей, которые дети наследуют от папы