Как справиться с потливостью ног

Читайте также Сводит судорогой или болит пятка: о каких болезнях сигнализируют ваши ноги

Причин чрезмерного потоотделения ног множество:

• неправильная обувь (тесная, закрытая) 
• жаркая погода
• чрезмерная возбудимость нервной системы

Проблемы, вызванные потливостью ног

Приятного от потливости мало:

• специфический запах;
• трещины из-за постоянной влажности кожи;
• грибковые заболевания.

Как помочь стопам

Прежде всего не пренебрегайте гигиеническими процедурами: ежедневно тщательно мойте ноги теплой водой с мылом, используйте антипреспиранты для ног, выбирайте дышащую обувь, почаще меняйте стельки.

Читайте также Как по форме ног узнать о характере человека

Лечебные ванночки

Возьмите по 2 ст. л. мяты перечной, мелиссы лекарственной, гравилата городского, залейте растительное сырье 500 мл воды, прокипятите, оставьте настаиваться на 30-40 минут и используйте этот настой для ножных ванн (2-3 раза в день).

Природный дезодорант от потливости

Возьмите 3 ст. л. шалфея лекарственного (листья и цветы) на 400 мл кипятка, настаивайте полчаса и протирайте ноги.

Этот настой можно использовать также и при потливости всего тела в жару.

Также вам интересно будет прочитать: о каких болезнях сигнализирует потливость