Как правильно варить свеклу для детского питания: простые способы
6 июня 2020
{{count}}
Как правильно варить свеклу для детского питания: простые способы
pinterest
Читайте также Как избавиться от тревожности во время беременности: ТОП-4 эффективных совета
Однако тут важно еще и знать правильную технику приготовления свеклы. Ведь если вы ее переварите, то она может очень легко потерять свои полезные свойства.Сколько варить в кастрюле
Часто продолжительность варки зависит от размера корнеплода. Для ребенка лучше брать овощ среднего размера, без повреждений на кожуре. Прежде чем варить обязательно помойте овощ и обрежьте ботву.
Быстрый способ:
Читайте также Какие продукты ни в коем случае нельзя есть в сыром виде: ТОП-5 табу
Чтобы не ждать два часа, попробуйте следующее.- Не нарезая корнеплод, поместите его в уже кипящую воду.
- При этом огонь не нужно делать меньше.
- Спустя полчаса снимите овощи с плиты и поставьте под холодную воду.
- В связи с перепадом температур они быстрее дойдут до готовности.
Сколько варить в мультиварке
- Попробуйте воспользоваться режимом "Тушение". Налейте в емкость воду, положите в нее овощи, запустите мультиварку на нужный вам режим на час. Проверять готовность свеклы нужно вилкой.
Сколько варить в микроволновке
Да, и тут можно приготовить будущую основу для блюда вашего малыша. Обычно в микроволновке свекла вариться до 20 минут.
- Помойте свеклу, чистить ее не нужно.
- Поместите овощи в стеклянную жарочную посуду.
- На дно налейте несколько ложек воды, прикройте их крышкой.
Напомним,
- Как отстирать сок вишни с ткани: простые советы
- Продукты, которые теряют полезные свойства после термической обработки
- ТОП-3 продуктов для здоровья костей и зубов