Как правильно мыть волосы: рекомендации трихолога

Читайте также Таких не бросают: психолог раскрыла секреты женщин, от которых не уходят

Как часто мыть голову

Всем известно, что под шапкой или в жару волосы загрязняются быстрее. Но не вредно ли мыть голову каждый день?

Считается, что чем реже моешь голову, тем лучше для волос. Но это не так! Технологи рекомендуют мыть волосы по мере необходимости. Если ваши волосы в здоровом состоянии, то достаточно будет двух-трех раз в неделю. А вот если волосы склонны к жирности, то допустимо мыть голову даже раз в день.

Читайте также В моде заколки для волос: как украшать волосы весной и летом 2019 (фото)

Чем мыть голову

На сегодняшний день существует огромное количество шампуней для мытья головы, но есть средства, которые могут негативно сказаться на состоянии волос.

Например, очень вреден лаурилсульфат натрия. Он есть практически во всех шампунях, а еще его используют для мытья машин и читки разных двигателей. Благодаря этому веществу, средство прекрасно пенится.

Также обращайте внимание на кондиционеры и бальзамы. В составе средств для мытья волос должно быть по минимуму химии.

Читайте также Что скрывают ваши волосы: как узнать характер человека по прическе

Какой должна быть вода

Обращайте внимание на воду, которую используете для мытья волос. Не очень подходит водопроводная вода, потому что в ней есть хлор.

В идеале следует применять фильтрованную воду, а чтобы сделать ее более мягкой, можно добавить небольшое количество соды или трав. Вода должна быть 35-40 градусов, а жирным волосам подходит более прохладная вода.

Читайте также Топ-5 основных причин выпадения волос у женщин

Как правильно мыть волосы

Перед тем как мыть волосы, расчешите их. Ведь так они легче будут расчесываться после процедуры мытья и не травмируются.

Шампунь нужно наносить только на влажные волосы, которые пробыли в таком состоянии не меньше 5 минут. Слегка вспените и распределяйте лёгкими массажными движениями.

Не забудьте делать массаж волосистой области головы, чтобы улучшить питание волосяных луковиц. Это заставит их лучше расти.

Шампунь необходимо смывать в три-четыре раза дольше, чем вы намыливали голову. После удаления шампуня используйте кондиционеры и маски.

Чистые волосы нужно немного отжать, промокнуть полотенцем по направлению чешуек волос. Не стоит растирать и сушить волосы полотенцем. Когда волосы немного просохнут, расчешите их гребнем с редкими зубчиками.

Вам интересно будет узнать что скрывают наши волосы