Первый месяц беременности: признаки и ощущения, что можно и нельзя

Оксана Процко,
22 мая 14:00 / Календарь беременности
Первый месяц беременности: признаки и ощущения мамочки, что можно и нельзя

Первый месяц беременности: признаки и ощущения мамочки, что можно и нельзя

Первый месяц – это самое начало большого пути, когда тайное становится явным и происходят первые изменения в организме мамы, зарождается новая жизнь. Что происходит в организме будущей мамы, на что следует обратить особое внимание в этот период, чтобы сохранить зарождающуюся в животике новую жизнь

Читайте также3 причины многоводия при беременности: как избежать опасного состояния

В первые 4 недели беременности ничего особенно не меняется в ощущениях мамы, ведь задержка месячных проявляется, когда половина первого месяца беременности уже позади.

depositphotos_24957685_l-2015

Читайте также8 случаев, когда секс во время беременности строго запрещен

Если есть подозрения на беременность, поспешите в аптеку за тестом.

Если тест подтвердит ваши догадки – к гинекологу в женскую консультацию, специалист сможет подтвердить ваше состояние и поставит  на учет по беременности.

Гормональный фон в этот период еще остается прежним, поэтому никаких новых, «беременных» ощущений не происходит – не тошнит, не клонит в сон, не тянет на солененькое. У некоторых будущих мам появляются легки "покалывания" и тяжесть в груди уже на первых сроках беременности.

istock-622909152_01


Однако если вы узнали о беременности, образ жизни нужно срочно менять:

  • Не поднимайте тяжести
  • Избегайте резких движений
  • Завершите занятия активным спортом – пробежки, занятия в тренажерном зале, и тому подобное – под запретом
  • Не принимайте горячие ванны, не ходите в баню и сауну
  • Старайтесь сохранять уравновешенное состояние духа, не нервничайте
  • Не переутомляйтесь, отдыхайте не менее 8 часов в день
  • Больше времени проводите на свежем воздухе
  • Не курите и не разрешайте курить рядом с вами
  • Не употребляйте алкоголь, даже в маленьких дозах, не принимайте никаких лекарств, кроме тех, которые при необходимости назначил ваш врач
  • Избегайте находиться в тех местах, где распространяются опасные запахи: химикатов, краски, лака и т.д.
  • Если ваша работа связана с тяжелым физическим трудом, попросите начальство перевести вас на более легкий труд
pregnancy-644071_1280

Читайте также7 секретов как не поправиться во время беременности

Внимание! Особенно важные дни в первом месяце беременности – 7 и 21 сутки. В эти дни нужно быть особенно внимательными и осторожными. На 7-й день зародыш прикрепляется к стенке матки и если что-то пойдет не так, высока вероятность прерывания беременности. На 21 день у малыша начинает биться сердечко и закладывается центральная нервная система - а это крайне уязвимый процесс.

Читайте такжеКак повысить иммунитет при беременности: 5 правил не болеть

Обязательно узнайте, какие витамины самые главные для успешного протекания беременности

беременность , беременность и роды , планирование беременности , календарь беременности Источник: KOLOBOK.UA
материалы по теме
коментарии (27)
осталось 1000 символов
Слушать 'Наше Радио'
Цитата дня Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро  Генри Форд