Как избавиться от запаха пота: 5 проверенных способов
Потеть хоть и неприятно, но естественно. Но что делать, если это становится проблемой, с которой не справляются обычные средства?
Каждый квадратный сантиметр нашей кожи содержит около 100 потовых желез. Но больше всего их на самых «проблемных» зонах – ладонях, ступнях и в подмышечных впадинах. Гипергидроз (повышенное потоотделение) – это нарушение работы потовых желез. Стоит разобраться, почему же он возникает.
Причины повышенного потоотделения
Очевидные причины – повышенные физические или психоэмоциональные нагрузки, ношение одежды из синтетики или тесной обуви. Но не все так просто.
- Гипергидроз может быть и не связан с внешними факторами. Например, он нередко возникает у людей с генетической предрасположенностью или анатомическими особенностями.
- Иногда причина кроется в заболевании эндокринной системы, вегетососудистых и психических нарушениях.
- При паталогическом гипергидрозе (около 3% людей на планете) человек потеет вне зависимости от температурного воздействия на организм.
С чего начать лечение?
Прежде всего с похода к дерматологу и поиска причины. Врач также определит степень гипергидроза.
Так, при легкой степени на одежде регулярно появляются пятна диаметром 5–10 см, при умеренной – 10–20 см. Устранить неприятные симптомы в обоих случаях помогут специальные медицинские антиперспиранты. Такие средства содержат соли алюминия, алюмохлориды, которые временно блокируют протоки потовых желез.
В обычных дезодорантах содержание этих солей не превышает 2–3%, а в медицинских их до 10% и больше.
Если дезодоранты и антиперспиранты не помогают, есть смысл задуматься о ботулинотерапии или хирургическом лечении.
Как правильно применять антиперспиранты
Чтобы рассчитывать на эффективное действие медицинского антиперспиранта, соблюдайте правила.
- Алюмохлоридные антиперспиранты наносят только на ночь перед сном, на сухие чистые подмышки, когда потовые железы не работают. Это нужно, чтобы активное вещество вошло в поры. Достаточно применять средство раз в 4–5 дней.
- Не используйте антиперспирант утром или сразу после душа, на влажные подмышки. Имейте в виду: контакт медицинского антиперспиранта с водой может травмировать кожу.
- При длительном использовании алюмохлоридов происходит атрофия потовых желез. И необходимость в таких средствах отпадает. Например, сначала антиперспирант применяют раз в 4 дня, потом раз в неделю, в 2 недели, в месяц. Так повышенное потоотделение приходит в норму.
Когда нужны радикальные меры
1. Метод кюретажа. Это хирургическая операция, направленная на удаление потовых желез. Под местным наркозом врач делает прокол в коже и с помощью специальной ложечки (кюретки) выскабливает потовые железы. Но через несколько месяцев поврежденные нервные волокна восстанавливаются, и потливость в прооперированной зоне увеличивается.
2. Симпатоэктомия – более серьезная операция. Врач пересекает или удаляет симпатический нервный ствол, отвечающий за выделение пота.
Плюс метода в том, что он дает стойкий долгосрочный результат.
Минус – эффективен только при локальном гипергидрозе (повышенной потливости на каком-то одном участке тела). При генерализованном гипергидрозе (на всех участках кожи) делать симпатоэктомию бесполезно. Еще один минус – после операции нередко возникает компенсаторный гипергидроз (человек начинает сильнее потеть в других местах).
3. Коррекция лазером. Методика разрушения потовых желез с помощью лазера. Под местной анестезией он вводится в подкожно-жировую клетчатку через микроразрезы и «выжигает» большую часть потовых желез. Как бонус – лазер разрушает и волосяные фолликулы, что уменьшает рост волос. Чтобы достичь эффекта, требуется несколько процедур, но их стоимость достаточно высока.
Также вам интересно будет прочитать: 7 проверенных советов для тех, кто сильно потеет
