Как справиться с потливостью ног

Как справиться с потливостью ног
Как справиться с потливостью ног
istockphoto.com

День на каблуках в жару не проходит даром для ног: они гудят от усталости и отекают. Справиться с этими проблемами помогут зеленые лекари

Читайте такжеСводит судорогой или болит пятка: о каких болезнях сигнализируют ваши ноги

Причин чрезмерного потоотделения ног множество:

  • неправильная обувь (тесная, закрытая) 
  • жаркая погода
  • чрезмерная возбудимость нервной системы

Как справиться с потливостью ног / istockphoto.com

Проблемы, вызванные потливостью ног

Приятного от потливости мало:

  • специфический запах;
  • трещины из-за постоянной влажности кожи;
  • грибковые заболевания.

Как помочь стопам

Прежде всего не пренебрегайте гигиеническими процедурами: ежедневно тщательно мойте ноги теплой водой с мылом, используйте антипреспиранты для ног, выбирайте дышащую обувь, почаще меняйте стельки.

Как справиться с потливостью ног / istockphoto.com

Читайте такжеКак по форме ног узнать о характере человека

Лечебные ванночки

Возьмите по 2 ст. л. мяты перечной, мелиссы лекарственной, гравилата городского, залейте растительное сырье 500 мл воды, прокипятите, оставьте настаиваться на 30-40 минут и используйте этот настой для ножных ванн (2-3 раза в день).

Природный дезодорант от потливости

Возьмите 3 ст. л. шалфея лекарственного (листья и цветы) на 400 мл кипятка, настаивайте полчаса и протирайте ноги.

Этот настой можно использовать также и при потливости всего тела в жару.

Также вам интересно будет прочитать: о каких болезнях сигнализирует потливость

 


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK