6 рецептов лучших летних напитков, которые утолят жажду

23 июня 2019 17:00

6 рецептов натуральных напитков для всей семьи

pixabay.com

Жара очень изматывает. Хочется много пить. Лучше всего утоляет жажду вода. А что если домочадцы хотят чего-то вкусненького? Kolobok.ua собрал рецепты напитков в жару, которые быстро утоляют жажду и очень полезные.

Учтите, что напитки для утоления жажды не должны быть слишком сладкими, иначе захочется пить еще больше.

Рецепты натуральных напитков / pixabay.com

Классический лимонад

Возьмите 2 лимона или лайма. Выжмите из них сок. Добавьте несколько ложек меда и залейте всё прохладной водой. Можно добавить несколько веточек мяты.

Морковный лимонад

Возьмите свежую морковь и выжмите из нее сок с помощью соковыжималки. Должно получиться 350 мл сока. Туда добавьте 0,5 л воды и тщательно смешайте ингредиенты.

Щербет из базилика

Закипятите 2 литра воды. В кипящую воду добавьте листья базилика – примерно пучок. Подсластите напиток медом и добавьте 1 лимон, нарезанный дольками. Дайте напитку настояться и охладиться.

Имбирный напиток

Отрежьте от корня имбиря небольшой кусочек. Порежьте кусочек на тоненькие кружочки. Залейте их 0,5 л кипятка. Остудите и посластите медом. Напиток подают охлажденным.

Витаминный напиток

Нарежьте два яблока маленькими дольками, добавьте туда ложку изюма, 1 морковь, 8 штучек кураги. Залейте всё водой – 0,5 литра. Кипятите 5-10 минут. Накройте крышкой и дайте напитку остыть.

Вам также будет интересно узнать что приготовить из клубники детям: 4 шикарных десерта.