Как себя вести при взрывах: советы врача

Елена Токарчук
Елена Токарчук

Главный редактор

Все статьи автора...

Как себя вести при взрывах: советы врача
Как себя вести при взрыве: советы врача

Врач Светлана Федорова рассказала, как вести себя при взрыве. А также о симптомах контузии и первой помощи

Реалии жизни в Украине таковы, что в любой момент, в любой точке нашей страны может произойти взрыв. И важно знать, как правильно действовать в такой форс-мажорной ситуации. Об этом на своей страничке в фейсбуке рассказала врач Светлана Федорова.

Как себя вести во время взрыва

  • При угрозе взрыва нужно быстро лечь на пол, прикрыть голову руками. Ладонями - уши. Открыть рот.

 

  • После взрыва — не вставать резко. Не вставать сразу. Из-за стресса и шока боль может появиться не сразу. А если ранило, то каждое резкое движение — это лишняя кровопотеря.

 

  • Медленно пошевелить руками, ногами. Если есть кровь, понять — откуда. И насколько серьезно ранение.
  •  
  • Если крови много — лежа перевязать рану и звать на помощь.
  • Не паниковать. Поможет справиться с паникой глубокое ритмичное дыхание.

Как понять есть ли контузия

При контузии возможна потеря сознания ( от нескольких мгновений до длительной: несколько минут, часов, дней и дольше- кома). Далее могут возникать тошнота, рвота, головокружение, головная боль. Может пропадать слух, обоняние, вкус, зрение ( полностью или частично).

Если рядом с вами человек с контузией: положите на бок. Не нужно трясти!!! На голову - холод. Вызвать медиков!

Если в сознании- успокоить, не оставлять одного, проверить свободна ли полость рта, дыхательные пути- предложить сделать несколько вдохов- выдохов, дать выпить несколько глотков обычной питьевой воды. При легкой и средней тяжести контузиях- постельный режим 7-10 дней, щадящая пища, ограничить мобилтные телефоны и прочие носители информационные, дающие нагрузку дополнительную, препараты- по назначению врача.

Вам будет также интересно почитать:

Игрушка для дороги и укрытия: делаем котика из бумаги


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK