Почему ребенок храпит во сне
Всего 10% детей храпят продолжительное время, и это не связано с простудой. Но в чем причина?
Какие могут быть причины храпа?
- увеличенные аденоиды
- увеличение щитовидной или волочковой железы
- лишний вес
- бронхиальная астма
- неврологические заболевания
- апноэ
- образования в полости рта
- отек слизистых оболочек
- особенности строения челюсти, неба, носовой перегородки.
Как можно попробовать бороться с детским храпом?
1. Приподнимите ребенку голову. Лучше подушкой небольшой высоты или завернутым под простынь одеялом.2. Создайте оптимальный климат в комнате, где больше всего находится ребенок: температура около 20 градусов, влажность - не меньше 50%.
3. Записывайте, как часто ребенок храпит и какие обстоятельства окружают этот факт. Такой дневник поможет вам в общении со специалистом.
4. Очистите детскую комнату от всех потенциальных аллергенов: штор, ковров, мягких игрушек, проявлений плесени.
5. Обратите внимание, присутствуют ли эти тревожные ситуации:
- ребенок периодически перестает дышать во сне или испытывает приступы, когда тяжело дышать
- ребенок храпит каждый или почти каждый день
- очень шумный детский храп
- ребенок постоянно спит с открытым ртом и вытянутым подбородком.
Как лечится детский храп?
Лечение храпа у детей обязательно должен назначать врач. Вид лечения зависит от причины храпа. Если это вопрос избыточного веса, то бывает достаточно скорректировать рацион в сторону правильного питания и добавить физическую активность. Если храп возникает из-за увеличенных аденоидов или миндалин, то врач может принять решение об их удалении.
В некоторых случаях для лечения храпа может понадобиться консультация челюстно-лицевого хирурга, исправление носовой перегородки.
Вам будет интересно узнать 7 возможных причин воспаления лимфоузлов у ребенка.
