Доктор Комаровский рассказал украинцам, как спастись от инсульта
19 июня 2020 15:00
![Доктор Комаровский рассказал украинцам, как спастись от инсульта](https://kolobok.ua/i/18/63/86/2/1863862/image_main/3bf9e0783ccf68fcc2bdd71bf8d8b94b-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_698Xh_465.jpg)
Доктор Комаровский рассказал, как спастись от инсульта
istockphoto.com
Доктор Евгений Комаровский поделился со своими подписчиками главными правилами долгожителя.
По словам доктора Комаровского, соблюдая простые рекомендации, действительно можно увеличить продолжительность жизни и спастись от инсульта и других проблем.
Правила известного украинского врача звучат так:
- откажитесь от регулярного употребления алкоголя,
- ешьте больше овощей и фруктов,
- употребляйте меньше соли,
- ведите активный образ жизни, не забывайте о спорте,
- принимайте лекарства четко по назначению.
Напомним,