Симптомы дефицита витамина В12, которые легко пропустить
3 февраля 2020 15:00
Симптомы дефицита витамина В12, которые легко пропустить
istockphoto.com
Витамин В12 участвует в формировании эритроцитов и синтезе ДНК, без него важные для жизнедеятельности процессы не выполняются должным образом!
Дефицит витамина В12 врачи связывают с рядом неприятных симптомов, однако пациенты обращают внимание на дискомфорт лишь спустя несколько месяцев.
Британская ассоциации здоровья отмечает, что дефицит В12 характеризуется постепенным нарастанием симптомов, некоторые люди к ним даже привыкают и не думают, что ухудшение самочувствия связано с недостатком витамина.Одним из необычных симптомов дефицита В12 врачи называют болевые ощущения в боковой части тела, дискомфорт похож на резкий и достаточно болезненный удар током в районе ребер или бедер, регулярно повторяется.
Также следует обратить внимание на менее специфические признаки нехватки витамина, среди них:
- постоянная усталость, недостаток сил, онемение и покалывание в ногах, возникновение язв во рту, мышечная слабость, депрессия.
При присутствии хотя бы трех симптомов следует обратиться к своему семейному врачу для консультации.
Напомним,
