Дефицит железа: какие признаки укажут на вашу проблему

Дефицит железа: какие признаки укажут на вашу проблему
Дефицит железа: какие признаки укажут на вашу проблему
pinterest

Дефицит железа опасен тем, что может способствовать развитию множеству сопутствующих болезней. И они, уж поверьте, куда более опасные, чем вы думали.

Читайте такжеМожно ли забеременеть после аборта: главные советы
Сегодня мы расскажем, к каким признакам стоит присмотреться как можно лучше. Ведь проблема дефицита железа кроется прежде всего в том, что до какого-то момента мы можем попросту не замечать каких-либо проблем в организме. А потом становится уже поздно. 

Быстрая утомляемость

Чаще всего усталость связана с отсутствием нормального поступления кислорода в организм. Такая ситуация способствует учащенному сердцебиению, которое начинает перегонять больше крови, насыщенной кислородом. Если наш организм регулярно находится на пике возможностей, то очевидно, что уставать он будет в два раза быстрее. 

Тусклый цвет кожи

Читайте такжеОтношения отца и дочки - советы Дмитрия Карпачева
Если ваш гемоглобин в норме, то кровь обычно имеет густую консистенцию и яркий красный цвет. Когда же у людей наблюдается дефицит железа, кожа начинает терять здоровый розовый цвет и приобретает более бледный белый оттенок. Также натуральный цвет теряет не только лицо. Зачастую десна и губы тоже приобретают бледный оттенок. 

Постоянная мигрень 

Мигрень бывает симптомом многих заболеваний. Но если вы уверены в низком гемоглобине, то советуем быть начеку: ваш мозг может испытывать недостаток кислорода.  При этом сосуды в мозгах опухают, что и способствует головным болям.

Сухость волос

Дефицит железа сказывается и на внешнем виде. Например, первыми могут страдать наши волосы. Ввиду отсутствия нормального уровня железа в организме волосяные фолликулы могут становиться тоньше, а также выпадать со временем. Также может страдать и кожа. Чаще всего она становится более сухой. А ногти могут куда быстрее ломаться, чем обычно.  

Также вам будет интересно прочитать, 


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK