Сколько должны спать представители разных знаков Зодиака

Сколько должны спать представители разных знаков Зодиака

Грамотное чередование активности и отдыха является залогом долгой и здоровой жизни. И, конечно же самым важным для полноценного расслабления и восстановления организма является сон.

Читайте такжеГимнастика для глаз: 5 лучших упражнений, которые работают

При этом общепринятая формула – спать по 8 часов в сутки – подходит далеко не всем. Кто-то бодр и весел проспав за ночь 5-6 часов, а кому-то и десяти не всегда хватает. Это зависит от многих темперамента, возраста, физической и умственной активности, а также, как оказалось, знака Зодиака.

ramdisk_crop_177911271_mpeg

Овен. Чтобы чувствовать себя хорошо Овну необходимо спать 6-7 часов.

Читайте также8 привычек, которые уберегут вас от рака

Тельцы обладают крепким здоровьем и способностью быстро восстанавливать силы. Даже 5 часов сна будут достаточны, чтобы полноценно отдохнуть.

Близнецы. Недостаток сна делает их капризными и раздражительными, поэтому им нужно спать около 10 часов в сутки.

Читайте такжеКоварный кофе: что на самом деле вытворяет с человеком этот напиток

Раки очень эмоциональны и чувствительны, хотя с виду этого и не скажешь, они все принимают близко к сердцу и тратят много энергии. Чтобы ее восстановить им нужно спать около 10 часов в сутки.

Поспать Львы любят, но в действительности для того, чтобы восстановиться им достаточно 8 часов.

ramdisk_crop_177911299_pee3q

Девы. Все свои планы Девы записывают в ежедневник, и на сон у них остается не более 6 часов. Впрочем им этого вполне хватает.

Весы. Они много сил и энергии тратят на дела других людей, а также принятие решений, поэтому спать им нужно около 10 часов в сутки.

ramdisk_crop_177911722_ligp

Скорпионы любят поспать и стараются не отказывать себе в этом удовольствии. Вполне могут проспать 10, а то и 12 часов.

Читайте такжеПочему спать в разных постелях полезно: 5 веских причин

Стрелец. Сон для Стрельца не больше, чем необходимость, ведь вокруг так много интересного и везде хочется успеть. 7-8 часов сна – это то, что им нужно.

Козерог. Они любят стабильность и четко соблюдают режим дня, выделяя на сон 8 часов. И это очень хорошо, не выспавшийся Козерог – это не для слабонервных.

ramdisk_crop_177911324_va42k

Водолей занят творчеством и у него нет времени на сон. Впрочем, тех 6 часов, которые остаются ему вполне достаточно, чтобы прекрасно себя чувствовать.

Читайте такжеЧто нельзя делать перед сном: ТОП-5 запретных привычек

Рыбы переменчивы во всем и у них все ни как у остальных людей, в том числе и потребность во сне. Если Рыбы чем-то или кем-то увлечены и находятся на подъеме им, чтобы выспаться достаточно 6 часов, в подавленном состоянии может не хватить и 10.

А также обязательно узнайте, какой спорт подходит разным знакам Зодиака


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK