Почему каждый новый год стоит начинать жить с нуля и как это правильно сделать
Мы знаем, как составить планы на предстоящий год так, чтобы они непременно реализовались. Запоминайте!
Найдите правильные цели
Разложите свою жизнь по полочках и подумайте, что вам нужно. Нарисуйте колесо жизненного баланса и закрасьте сферы, в которых вы уверены полностью. Если есть пустые или частично закрашенные поля, на них следует обратить внимание в следующем году.
Пишите свои желания
Вы же не хотите, чтобы ваши желания остались желаниями, поэтому не стоит писать: "Хочу новую машину". Лучше напишите: "У меня новая красивая машина".
Утверждайте свои желания.
Не говорите "не"
Избегайте частицу "не". Например: "Я больше не буду пить" - "Я веду здоровый образ жизни".
Все записывайте
Вы физически не сможете все запомнить, поэтому все фиксируйте на бумаге! И чем точнее вы распишите, тем лучше для вас.
Не скупитесь на эмоции
Никогда не скупитесь на эмоции. Для формулировки планов и желаний можете обозначать именно эмоции.
Вам интересно будет узнать как помочь ребенку найти свою цель в жизни
