10 секретов гармоничных отношений от счастливых пар

10 секретов гармоничных отношений от счастливых пар
10 секретов гармоничных отношений от счастливых пар
istockphoto.com

Завести отношения обычно гораздо легче, чем сохранить их. Вот несколько секретов, как жить в гармонии друг с другом долгие годы.

Читайте также3 нестандартных вопроса для определения перспективности ваших отношений
У каждых отношений бывают хорошие и плохие времена, и обоим партнерам нужно набраться мудрости и терпения для того, чтобы пережить мелкие неприятности и не дать им разрушить пару. Если вы хотите жить в любви, уважении и гармонии как можно дольше, соблюдайте эти 10 правил.

Уважайте личную жизнь друг друга

Нет ничего страшного в том, чтобы проводить время отдельно друг от друга: периодически ездить в отпуск без партнера (с друзьями / родителями / детьми), развлекаться без его участия, просто побыть в одиночестве. И это должно быть доступно обоим в паре и так же обоими спокойно и без упреков приниматься.

А вот без спросу залезать в телефоны друг друга, читать электронную почту или переписку в соцсетях - это табу и признак недоверия. Если ваш партнер не хочет, чтоб читали его переписку или смотрели историю браузера - это не значит, что он скрывает какие-то страшные тайны. Просто каждому человеку нужно немного лично его пространства, недоступного окружающим.

Ведите насыщенную жизнь

Читайте такжеНовый тренд для пар в длительных отношениях: секс по расписанию
Путешествуйте - вместе или раздельно, общайтесь с друзьями, читайте книги, ходите в театр и на концерты, смените наконец работу на ту, о какой всегда мечтали, найдите хобби. Так вы будете более интересны друг другу, у вас будут темы для разговоров.

Но стоит помнить, что делаете вы это не только и не столько ради партнера, но и ради себя. Если партнер действительно вас любит - то не разлюбит только потому, что вы не ходите в театр. Но саморазвитие и культурное просвещение принесет удовольствие вам самим.

Будьте снисходительны

Помните, что каждый из вас - просто человек, со своими достоинствами и недостатками. Если ужиться невозможно и никаких чувств нет - это один вопрос. Но если вы вместе по любви - не опускайтесь до пустых упреков и язвительных намеков. В общении между вами должно быть прежде всего уважение, в том числе к чужим слабостям.

Прощайте и оставляйте прошлое позади

Читайте также5 способов вернуть романтику в отношения с мужем
Не возвращайтесь к старым конфликтам, независимо от их серьезности и болезненности. Будь то измена или ссора по какому-либо поводу. Если вы перешагнули через проблему и решили по-прежнему быть вместе - никогда больше не возвращайтесь к этому: ни намеками, ни упреками, ни напоминаниями, даже в шутку.

Учитесь спокойно обсуждать проблемы

Если вас переполняют эмоции - разговор лучше отложить, иначе из плоскости аргументов он перейдет на личности. Используйте я-формулировки, чтобы выразить свои чувства: "я расстроена, потому что", "мне обидно, потому что", "я злюсь, потому что". И говоря о том, что вас не устраивает в партнере, говорите о поступках, а не чертах характера: "Меня расстроило, что ты не выполнил обещание", "Я злюсь, потому что ты видишь, что мне нужна помощь, но не помогаешь". И не бойтесь задать вопрос о причинах поступках, прежде чем в чем-то обвинять друг друга.

Говорите о своих потребностях прямо и без намеков

Читайте такжеЖенские ошибки в отношениях: ТОП-4 от психолога Татьяны Лариной
Иногда от вашего желания до его осуществления - всего один шаг, но для многих он оказывается непосильным: сказать прямо. Не играйте в телепатов и не ждите, пока ваш партнер догадается о том, что он должен о чем-то догадаться.

Не пускайте интимную жизнь на самотек

Помните, что интимные отношения - важная составляющая отношений в паре, даже если "некогда", "дети", "да зачем" и так далее. Внесите разнообразие, поговорите честно о своих желаниях - и жизнь заиграет новыми красками.

Не лгите и не ставьте ультиматумов

Читайте также5 сценариев любовных отношений: какой у вас?
Для гармоничных отношений нужно доверие, поскольку двое в паре - самые близкие люди друг для друга. Не будьте скрытными, не обманывайте партнера. Ваш общий путь - это работа в команде. И здесь важно быть честным перед вторым членом команды, чтобы не потерять опору в его лице.

Также плохой тактикой является выставление ультиматумов - если отношения вам важны, то не стоит ими так манипулировать. Если же вы поставили партнера перед выбором - то будьте готовы, что он может быть не в вашу пользу.

Сохраняйте чувство юмора

Многие мелкие неприятности можно пережить легче и быстрее, если воспринять их с юмором. Некоторые пары могут поссориться и два дня не разговаривать только потому, что кто-то из них разбил чашку. Но разве оно того стоит? Иногда обиды доходят до абсурда: один партнер обижается на другого в шутку, но потом шутка затягивается - и перерастает в конфликт. В итоге: "Я обижаюсь на него потому, что он думает, что я обижаюсь". А второй в итоге вообще не понимает, что ему делать. Иногда конфликты можно разрешить за секунду - улыбкой, объятиями и веселой шуткой, не пренебрегайте этим простым способом.

Прилагайте усилия, чтобы оставаться красивыми

Читайте также5 видов секса, которые нужно попробовать в отношениях каждой паре
Конечно, внешность - не главное. Но вы же наверняка хотите, чтобы ваш партнер был здоровым, опрятным, подтянутым, ухоженным - значит и со своей стороны нужно прилагать усилия для сохранения привлекательности. Не пренебрегайте косметикой, средствами по уходу, красивой одеждой, в том числе домашней.

Вам будет интересно узнать 4 секрета, как полюбить партнера еще больше в длительных отношениях.


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK