Работа или семья: ТОП-3 совета, как найти баланс
![Работа или семья: ТОП-3 совета, как найти баланс](https://kolobok.ua/i/20/64/87/5/2064875/image_main/b82541c6e6cad63aaa6f9729025db60c-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_698Xh_465.jpg)
Семья и работа – два камня, лежащих по разные стороны весов.
Ведите дневник
Распишите в нем ваш день до минут. А затем постарайтесь найти свободные окошки. Конечно, это может быть трудно попервах, но важнее всего то, что это вполне возможно. Главное – подойти к вопросы систематически и не бояться.
Уделяйте время себе
Счастливая мама уделяет время себе. СПА, процедуры, маникюр и педикюр – эти составляющие являются неотъемлемой частью вашей внутренней гармонии. А она крайне важна для внутренней подзарядки ваших ресурсов.![](https://kolobok.ua/i/20/64/87/5/2064875/gallery/c649f68055f5aa284f58ee5a6e9a4b29-quality_70Xresize_1Xallow_enlarge_0Xw_700Xh_0.jpg)
Не рвитесь из кожи вон
Все равно приоритеты должны быть. Если вы хотите реализоваться как классный профессионал, повремените с семьей. Вы должны быть готовы как морально, так и финансово к вложениям в семейное будущее. А вот рвать на себе все рубашки исключительно из-за того, что вам хочется успеть везде – путь к депрессии и эмоциональному выгоранию.
Напомним,