5 главных причин почему мы болеем во время путешествий: отпуск без проблем

5 главных причин почему мы болеем во время путешествий: отпуск без проблем
Как избежать болезней во время путешествий
istockphoto.com

К сожалению, заболеть в путешествии может каждый.

Читайте такжеКак упростить перелет с ребенком: 8 полезных советов для родителей
Но важно понимать, что данная проблема кроется в самом путешественнике, который может совершать несколько чреватых для здоровья ошибок. Ознакомимся с оплошностями, которые не стоит совершать на отдыхе. 

Пить водопроводную воду 

Даже если местные жители спокойно пьют воду из-под крана, то это не означает, что так можно делать и туристу. Есть вероятность получить пищевое отравление просто из-за того, что сырая вода в другой стране отличается по составу от привычной.

Cпособs заболеть в путешествии / istockphoto.com

Мыть продукты водопроводной водой 

В других странах такая вода может содержать не привычные для нашего организма бактерии, которые останутся на пище. Для очистки продуктов лучше использовать бутилированную воду.


Спокойно пользоваться стаканами в отелях  

Нет никаких гарантий, что даже в пятизвездочных отелях хорошо моют и обрабатывают паром стаканы в номерах. Поэтому, чтобы обезопасить себя от боли в животе или других неприятных симптомов, лучше пользоваться одноразовой посудой.

Cпособs заболеть в путешествии / istockphoto.com

Дегустация всех экзотических блюд 

Это опасно не только для желудка, но и повышается риск аллергической реакции. Перед употреблением нового блюда, лучше убедится в том, что оно не опасно для нашего организма. Например, можно даже банально прочитать это в интернете. 


Пренебрежение солнцезащитными средствами 

Никто не застрахован от солнечного удара и от ожогов. Поэтому полезно будет знать, что находится на солнце опасно приблизительно с 12 до 16 часов дня. 

Также читайте, что взять с собой в отпуск с маленьким ребенком


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK