Как успевать быть хорошей женой и мамой, не забывая о себе: полезные советы
С наступлением осени у многих женщин наступает тяжёлый период: нужно следить за успеваемостью детей, ходить на работу, заниматься домашними делами. И в этом потоке различной работы стоит как-то не забыть о себе.
Не забывайте о себе
Нельзя постоянно быть во всем идеальной. В конечном итоге все дела и заботы вас «выжмут», а так недалеко и до депрессии. Нужно всегда находить время для отдыха и своих нужд.
Обязанности детей и мужа
Уже с трехлетнего возраста можно приучать ребенка к мелким бытовым делам. В дальнейшем это поможет маме больше времени посвящать себе, а детям становиться самостоятельными. Также стоит обговорить бытовые проблемы с мужем и решить, у кого какие обязанности.
Планирование и календарь
Полезная привычка - записывать все запланированные дела в календарик. Для этого можно купить красивый ежедневник или подвесной календарь, и отмечать в него все свои планы и заметки.
Не ругайте себя за работу
Уже давно доказано, что мамы, которые помимо домашних дел и воспитания ребенка ходят на работу, намного лучше воспитывают детей, более успешные, и значительно больше успевают.
Вам будет интересно узнать 7 простых кулинарных трюков, которые сэкономят вам время
