Если работа больше не приносит удовольствия: что делать?

Если работа больше не приносит удовольствия: что делать?
Что делать, если работа не в радость
istockphoto.com

Если вы наблюдаете у себя хотя бы три из пяти нижеперечисленных признаков, то можно смело говорить, что у вас профессиональное выгорание.

Читайте также5 хитроумных способов работодателей изучить ваши соцсети
 

Как определить, что наступило выгорание

  • вы всегда чувствуете раздраженность и усталость, даже после выхода из отпуска;
  • вас не мотивируют новые идеи;
  • деньги мотивируют вас на очень короткий период;
  • вы ходите на работу с чувством раздражения, усталости и нежелания;
  • когда вас спрашивают, о чем вы мечтаете и чего хотите, ни одна из ваших целей не связана с профессиональной деятельностью и с вашей текущей работой.

istockphoto.com

Читайте также5 каверзных вопросов к работодателю

Что с этим делать?

  • Разберитесь, что вы хотите

Просто сядьте и напишите, чего бы вы хотели, если бы у вас был миллион долларов. Подумайте, чем бы вы занимались, если бы завтра вам не пришлось думать о том, чем кормить себя и свою семью?

  • Составьте приоритет своих желаний

Что для вас максимально важно, что для вас менее важно, что для вас не важно вообще?

  • Подумайте, что на текущей работе вас раздражает или демотивирует

Попробуйте понять: это плохой начальник или маленькая з/п. И, соответственно, дальше выявить, можете ли вы это делать на текущей работе или надо перейти в другую компанию.

  • Обратитесь к карьерному консультанту

Если вы все разложили по полочкам, но не поняли, в чем причина, тогда обратитесь к карьерному консультанту для того, чтобы избавиться от этого состояния.

Вам интересно будет узнать 5 способов не найти работу


Облако тегов


Материалы по теме

Аудиосказки
x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK