Головний біль при місячних: головні причини та способи, як позбутися
16 серпня 2020 21:00
Головная боль при месячных: главные причины и способы, как избавиться
burst.shopify
Часто відчуваєте головний біль під час цих днів?
Тоді рекомендуємо дізнатися про головні причини та способи позбутися цієї проблеми.
Чому болить голова?
Зазвичай причина появи головного болю пов'язана із зміною рівня естрогену в організмі. У репродуктивному віці жінки головні болі можуть бути викликані ПМС. Вони не завжди з'являються щомісяця, але все ж таки мають прямий зв'язок один з одним. Цьому навіть є медичне пояснення – менструальна мігрень.
Чому під час місячних біль погіршується?
Зазвичай цьому винні такі додаткові фактори: хронічна втома стреси гінекологічні захворювання, підвищений тиск, порушення режиму сну, зневоднення кави, шоколад, надлишок солодкого, борошняне, жирні продукти, алкоголь.
Чи потрібно щось робити з цим?
Не варто ігнорувати постійний характер подібного головного болю. Якщо вони дійсно заважають вам жити, то обов'язково зробіть такі аналізи:
- УЗД малого тазу
- Аналізи на статеві гормони та гормони щитовидної залози
- КТ та МРТ головного мозку
Основні рекомендації
У будь-якому випадку вам потрібно дотримуватися спеціального режиму, а саме:
- Сон 7-8 годин та відхід до нього не пізніше 23:00.
- Виняток солі
- Споживання 1,5 літра води
Нагадаємо,
