9 неделя беременности: малыш начинает двигаться
Начало третьего месяца беременности характеризуется стремительным развитием нервной системы крохи, у него активно развивается головной мозг, закладывается мозжечок. С этого времени малыш начинает очень активно двигаться, но будущая мама еще не может этого почувствовать, так как плод еще слишком мал. Что происходит в организме мамы и малыша на 9 неделе беременности?
Давайте узнаем, что происходит в этот период в организме будущей мамочки, на кого похож кроха и каких рекомендаций врача стоит обязательно придерживаться?
Все статьи раздела Календарь беременности вы сможете прочитать ТУТ
На кого похож малыш? На 9 неделе беременности малыш активно развивается, продолжается формирование и совершенствование основных систем его организма, продолжает формироваться плацента.
- Закладываются черты лица;
- удлиняются и развиваются верхние и нижние конечности;
- развивается лимфатическая система;
- появляются печень и почки;
- образуется мозжечок;
Рост малыша: 22–30 мм рост
Вес: 4 г вес
Что происходит с организмом? Организм женщины уже потихоньку приспосабливается к беременности, но все еще могут беспокоить:
- учащенное мочеиспускание;
- токсикоз;
- повышенная утомляемость;
- головные боли;
- заложенность носа;
- болезненность в груди;
- спазмы внизу живота.
Какие анализы сдать? Если вы еще не стали на учет в женскую консультацию, то сейчас самое время это сделать. Вероятнее всего, при постановке на учет ваш акушер-гинеколог направит вас на следующие анализы:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- определение группы крови и резус-фактора;
- бактериологическое обследование мазков влагалища, уретры, цервикального канала; Анализ крови на ВИЧ, гепатит В (HbSAg), гепатит С (HCV) и сифилис (RW).
Возможные осложнения. На данном сроке беременности анализы могут указывать на анемию - недостаток железа в крови. Чтобы поднять гемоглобин нужно включать в свое питание больше продуктов с высоким содержанием железа: гречка, зеленые яблоки, говяжья печень.
Насторожить врача могут:
- схваткообразные боли внизу живота;
- кровянистые выделения из влагалища;
- коричневые выделения из влагалища.
Такие симптомы могут указывать на начало самопроизвольного выкидыша или на внутриутробную гибель плода, поэтому врач может назначить внеплановое УЗИ.
Что рекомендует врач?
- Включайте в свое меню больше свежих овощей, фруктов, белковых и кисломолочных продуктов, орехи и семена, выпечку из муки грубого помола;
- Чаще гуляйте на свежем воздухе;
- Обязательно проветривайте квартиру и делайте влажную уборку;
- Полезны будут занятия спортом, например аквааэробика или йога для беременных;
- Занимайтесь тем, что вас радует и доставляет душевное спокойствие: шоппинг, любимый сериал или новая книга.
- Регулярно посещайте своего гинеколога и вовремя сдавайте необходимые анализы.
Также обязательно узнайте о том, как правильно выбирать белье для беременных
