Как кормить грудью в общественных местах

Что вам нужно?

• удобная одежда (одевайте специальную одежду для кормления или такую, которая легко расстегивается либо с широким вырезом или запахом);
• бюстгальтер для кормления (удобная вещь, которая не давит на плечи, подстраивается под меняющийся размер груди);
• фартук для кормления (это изобретение поможет вам прикрыть ребенка во время кормления. Если нет фартука, возьмите с собой широкий платок или палантин);
• слинг (в слинге очень удобно незаметно кормить грудью в общественных местах);
• сумка-органайзер для мамы (очень удобная вещь во время прогулок).
• влажные салфетки (вам они обязательно пригодятся для того, чтобы протереть руки, если не будет возможности их помыть перед кормлением ребенка).

istockphoto.com

Как кормить ребенка?

• кормите по требованию

Не ждите момента, когда ребенок от голода начнет кричать. Как только вы увидели первые признаки готовности малыша к прикладыванию, быстренько организуйте место для кормления.

• будьте расслаблены и спокойны

Ребенок очень чувствует состояние мамы, и может тоже волноваться вместе с вами. Кстати, при стрессе молоко хуже выделяется. Так что не создавайте проблем ни себе, ни ребенку.

• не отнимайте малыша от груди

Старайтесь всегда сохранять спокойствие. Не реагируйте на замечания или высказывания со стороны, не нервничайте и не волнуйтесь.

Вам интересно будет почитать:

• что делать, если новорожденный ребенок икает после кормления
• как кормить грудью на улице;
• 7 украинских звездных мам, которые не стесняются кормить на людях.