Первый прикорм: рецепт пюре из цветной капусты, картофеля и цуккини

Читайте также Витаминная бомба: 3 очень вкусных блюда из шелковицы

Для приготовления нужны такие ингредиенты: 

• 2 картофелины; 
• 1 цуккини; 
• 1 чашка цветной капусты. 

Способ приготовления: 

1. Очищаем и разрезаем все овощи на мелкие кусочки. 

2. Затем готовим цветную капусту, картофель и цукини на пару.  

3. Используя немного отвара, парируем овощи с помощью блендера.

Вместо отвара можно использовать грудное молоко или молочной смеси. 

Вам будет интересно узнать рецепт кукурузной каши с банановым топпингом