Салат августа: с помидорами, болгарским перцем и курицей - рецепт
17 августа 2021 11:20
Теплый салат с курицей, сладким перцем и помидорами без майонеза
Сочные сладкие помидоры, ароматный болгарский перец и нежная курятина - все это прекрасно сочетается в этом салате. Он очень вкусный, а главное -готовится очень легко и быстро. Ловите рецепт!
Ингредиенты:
- Филе куриное 400 г.,
- Перец болгарский 1 шт.,
- Помидоры 300 г.,
- Листья салата по вкусу,
- Кунжут 1 ст. ложка,
- Соус соевый 50 мл.,
- Масло оливковое 3 ст. ложки,
- Перец чёрный молотый по вкусу.
Способ приготовления:
1. Нарезаем куриное филе на тонкие пластинки, выкладываем его в миску, солим и перчим, добавляем также соевый соус!
2. Оставляем мариноваться приблизительно на 20 минут, затем обжариваем на оливковом масле до появления румяности (лишь с одной стороны).3. Нарезаем сладкий перец и обжариваем и его в течение 3 минут.
4. Нарезаем помидоры дольками, перемешиваем со всеми ингредиентами салата. Украшаем блюдо зеленью и кунжутом по желанию. Приятного аппетита!
Вам также будет интересно прочитать, быстрый рецепт творожной выпечки.
