Первый прикорм: рецепт пюре из тыквы и яблок

Пюре из тыквы и яблок для первого прикорма
istockphoto.com

Читайте также Первый прикорм: рецепт пюре из зеленого горошка, шпината и яблока

Тыкву в виде пюре можно вводить в рацион малыша начиная с 6 месяцев. Тыквенно-яблочное блюдо будет небольшим разнообразием в питание грудничка. Такое пюре очень полезное, ведь насыщенно витаминами и полезными веществами. Предлагаем простой рецепт для первого прикорма из тыквы и яблок. 

Способ приготовления:  

1. Подготавливаем тыкву и яблоки для приготовления: вымываем, очищаем от кожуры и семян, нарезать на кусочки среднего размера. 

2. Складываем компоненты в кастрюлю, и добавляем немного воды. 

3. Варим на слабом огне под крышкой примерно 20 мин., после чего сливаем воду. 

4. Затем следует остудить тыкву и яблоки, и измельчить блендером до однородного пюре. 

Вам будет интересно узнать ТОП-3 рецепта самого вкусного мороженого для детей


Облако тегов