В какое время суток лучше всего принимать лекарства от давления?
30 октября 2019
{{count}}
В какое время суток лучше всего принимать лекарства от давления?
istockphoto.com
Читайте также Чем опасно низкое давление при беременности
Исходя из полученных выводов, таблетки для снижения давления лучше всего действуют, если принимать их перед сном, а не утром. В таком случае они более эффективно защищают больного от инсультов и сердечных приступов.На действие лекарств влияют биологические часы и ритм нашего организма, поэтому мы советуем синхронизировать прием медикаментов с этим ритмом, – отмечено в исследовании.
Читайте также 5 причин повышенного давления, о которых вы могли не знать
Примечательно, что для определения оптимального момента приема лекарств ученые провели исследование с привлечением 19 тысяч человек, что на данный момент является рекордом. Добровольцев поделили на две группы, в первой таблетки от давления принимали утром, во второй – перед сном.По итогу ученые доказали, что прием таблеток на ночь снижает риски серьезных проблем с сердцем почти на 50%.
Вам также будет интересно прочитать, как правильно измерять давление?