Как питаться, если боитесь развития пневмонии из-за коронавируса?
Воспаление легких может иметь масштабные последствия для человека. Имеет значение в период борьбы с коронавирусом все, даже питание, поэтому врачи составили приблизительный рацион для тех, кто страдает от пневмонии или боится развития воспаления легких из-за коронавируса.
Питание в первые дни болезни
Читайте также Врачи в США обнаружили новое осложнение коронавируса
Рекомендуется щадящий режим питания и большое количество теплой и очищенной воды (как минимум 2,5 литра).Разрешаются соки, чай с мятой, шиповником или шалфеем. Травы увеличат диурез, поспособствуют потоотделению, что увеличит скорость выведения из организма болезнетворных бактерий.
В рацион следует добавить теплое молоко, легкие овощные супы, пюре или бульоны. Исключаем все грубые продукты, которые нагружают ЖКТ.
Когда температура начнет спадать, можете перейти на мясные котлеты, яйца, хорошо проваренные каши, более калорийные продукты.
Не рекомендованы к употреблению при пневмонии следующие виды пищи:
- Сахар,
- Алкоголь,
- Бобовые, белокочанная капуста увеличивает газообразование в кишечнике,
- Хлебобулочные изделия,
- Копчености.
Выздоровление
Читайте также Эндокринная система и женское здоровье: какие привычки убивают наш организм
Вы уже идете на поправку, но организму все равно необходима поддержка! На этом этапе желательно помогать легким очищаться от мокроты и восстанавливаться.Применяем дробное питание без газировки, копченостей, острой и пряной еды.
Работу кишечника после приема антибиотиков помогут наладить свекла, морковка, гречка без мяса.
Напомним,
- Как обеспечить организм ребенка витаминами и водой
- чем коронавирус отличается от обычной пневмонии?
- как распознать воспаление легких из-за коронавируса?