Простые напитки, способные снизить сахар в крови
13 июля 2020
{{count}}
Простые напитки, способные снизить сахар в крови
pixabay.com
Читайте также Медики назвали лучшее время для ужина, чтобы не заболеть диабетом и ожирением
Сахар в крови повышается не только у людей с диагнозом диабет, в рамках физиологической нормы концентрация глюкозы в крови повышается после того, как вы съели что-то сладкое и калорийное. Если поджелудочная железа работает нормально, то инсулин справляется с сахаром.Но помочь ему можно при помощи простых в приготовлении напитков, отмечают ученые из Ирана.
Поможет ромашковый чай
Простые напитки, способные снизить сахар в крови
Этот простой напиток является отличным натуральным средством для нормализации уровня сахара. Такие выводы исследователи сделали в рамках эксперимента с участием людей в возрасте от 30 до 60 лет с диагнозом диабет.
Читайте также Врачи назвали главные признаки начинающегося сахарного диабета
Первая группа каждый день в течение двух месяцев выпивала по три чашки ромашкового чая в день (сразу после еды), вторая группа питалась стандартно, но чай не употребляла.У людей, которые пили чай, уровень сахара в крови снизился и замедлились процессы повреждения сосудов, связанные с диабетом.
Профилактика диабета
Простые напитки, способные снизить сахар в крови
Читайте также Вылечить диабет второго типа без лекарств возможно: открытие ученых
Медики из Великобритании рекомендуют пить воду людям, которые хотят защитить себя от сахарного диабета. Вода должна быть чистой и в достаточных количествах. Помните, что обезвоживание приводит ко многим негативным последствиям, в том числе замедлению вывода глюкозы из организма.Напомним,
- Почему болит голова во время занятий спортом
- Диетологи советуют: 4 способа похудеть без спорта
- Ученые рассказали, как музыка влияет на занятия спортом