5 продуктов, которые ускоряют процесс старения

5 продуктов, которые ускоряют процесс старения
5 продуктов, которые ускоряют процесс старения
pixabay.com

Если вы все еще думаете, что еда минимально влияет не только на вес, но и на внешний вид, то вы глубоко ошибаетесь.

Читайте такжеКак убрать гарь с кастрюли: эффективные советы
Сегодня мы расскажем, какие продукты необходимо исключить из своего рациона, чтобы не переживать за преждевременное старение. 

Фаст-фуд

Трансжиры запускают развитие хронических воспалительных процессов, которые в свою очередь ухудшают здоровье и внешний вид. Что касается кожи, они делают ее более уязвимой для солнечных лучей.

Полуфабрикатное мясо 

Читайте также5 советов для молодых мам, страдающих бессонницей
Сульфиты, содержащиеся в мясе, способны вызывать раздражение кожи. Помимо этого, подобное мясо содержит в себе много соли и повышает риск задержки жидкости в организме. 

Сахар

Когда мы потребляем большое количество сахара, то запускаем процесс гликирования. Он пагубно влияет на кожу, вызывая ее повреждение и способствую преждевременным морщинам. 

Соль

Соль способствует задержке жидкости и повышению кровяного давления в организме. 

Кофе

Удивлены? А зря! Слишком большого количества кофе приводит к обезвоживанию, неприятному запаху изо рта и появлению пятен на зубах.  
Также вам будет интересно прочитать, 

Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK