Во сколько по времени укладывать спать ребенка до года: советует Комаровский
27 февраля 2020 21:30

Во сколько по времени укладывать спать ребенка до года
istockphoto.com
Доктор Евгений Комаровский ответил на вопрос, когда ребенка до года следует укладывать спать.
По словам известного украинского педиатра, ребенку до года следует спать от 12 до 14 часов. В связи с этим родителям рекомендуется укладывать ребенка спать не только на ночь, но и днем, как минимум 2 раза на несколько часов.
Что касается ночного сна, то здесь Комаровский акцентирует внимание на режиме.
Если выбрали укладываться спать в 9 часов вечера, то от правила отступать нельзя.
Когда полезно укладывать ребенка? Когда родителям удобно.Педиатр отметил, что родителям предстоит приучить ребенка к индивидуальному графику, к которому они привыкли сами. Именно поэтому время родители должны определить самостоятельно и без оглядки на некие рекомендации.
Напомним,