Как повысить жирность грудного молока?

Молоко не должно быть однородным 

Мамы со временем замечают, что грудное молоко в течение кормления меняет свою структуру и цвет, и это нормально.

Сначала ребенок употребляет так называемое переднее молоко, оно почти прозрачное, на 90% состоит из воды и дается ребенку для того, чтобы первым делом утолить жажду.

Ближе к концу кормления начинает выделяться более жирное с желтым оттенком молоко (заднее), его функция другая – обеспечить ребенка калориями.

Но что делать, если ребенок не наедается, когда молоко заканчивается, и начинает плакать?

Важно, чтобы мамочки не тратили время на попытки выяснить жирность молока. Лабораторный анализ, конечно, покажет какие-то значения, но необходимой информации они не дадут. Жирность молока, запомните это, меняется на протяжении лактации, иногда она меняется даже во время одного кормления!

Увеличить жирность молока вам помогут такие правила:

• Правильные продукты

Известно, что лучше всего на повышение жирности молока работает грецкий орех.

Съешьте несколько орешков (3-4 в день) и посмотрите на результат. Также можно использовать семечки и молоко. Все продукты – в минимальных количествах, ведь они могут вызвать у новорожденного сильную аллергическую реакцию.

• Проконсультируйтесь у медика

Если ребенок плачет после кормления или во время, но в остальном чувствует себя хорошо (спит, прибавляет в весе), скорее всего, дело не в жирности молока, а в неправильном прикладывании или дискомфортных состояниях малыша. 

• Ведите правильный образ жизни

На качестве молока отражается любой стресс, который переживает молодая мама. Совет о том, что не нужно нервничать, действительно работает. Во время кормления делайте все, чтобы оставаться позитивной, думайте о приятных моментах. Сами питайтесь правильно, а ребенка кормите, когда требует.

Напомним,

• ребенок не хочет идти в детский сад: причины.
• ТОП-5 причин лактации после завершения кормления.
• в Минздраве назвали условие для закрытия школ и детских садов.