Как избежать осложнений при кашле и ОРВИ
Во время пандемии коронавируса особенно не хочется пускать кашель на самотек, чтобы не получить в итоге осложнения.
Кто в зоне риска осложнений от кашля и ОРВИ?
- дети до трёх лет;
- люди с хроническими заболеваниями бронхо-легочной или сердечно-сосудистой системы;
- люди с сахарным диабетом;
- все, кто недавно перенёс операции;
- люди с ВИЧ или другими иммунодефицитными состояниями.
Как не довести течение ОРВИ с кашлем до осложнений?
1. Принимайте лекарства строго по инструкции и в нужной дозировке. И, конечно, очень желательно это делать еще и по назначению врача.
Даже если вы пьете просто сироп от кашля, нужно соблюдать его дозу. Выпьете меньше положенного - не будет эффекта, а если больше - возможны побочные эффекты.
2. Не сбивайте температуру до 38 градусов. Когда поднимается температура - это естественная реакция организма, он так борется с вирусами. И до 38 градусов нужно позволить ему делать это, а не замедлять работу имунной системы жаропонижающими.
3. Обязательно сбивайте температуру выше 38,5. Это обратная ситуация, когда терпеть и ждать нельзя. Повышенная температура сгущает кровь, меняет ее состав. В итоге может нарушиться сердечный ритм, сильно пострадают почки. А если у вас есть сопутствующие заболевания, то это может обернуться большими проблемами.
4. Не принимайте антибиотики "на всякий случай". ОРВИ не лечат антибиотиками. Чем больше вы пьете их без реальной необходимости, тем меньше шансов, что они вам помогут, когда вы действительно заболеете бактериальной инфекцией. Антибиотики должен назначать только врач.
5. Старайтесь побольше отдыхать и пить жидкости. Если вы не считаете это лечением - это еще не повод переносить ОРВИ, особенно если вас мучает кашель, "на ногах". Чем больше вы отдыхаете - тем скорее восстановитесь и легче перенесете болезнь.
Вам также будет интересно прочитать:
