Названа безопасная доза алкоголя для человека

Названа безопасная доза алкоголя для человека
Названа безопасная доза алкоголя для человека

Степень губительного влияния спиртных напитков на организм зависит от дозы алкоголя.

Читайте такжеУченые доказали, что горячая ванна снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Ученые доказали, что алкогольные напитки способы негативно влиять на головной мозг, нервную систему, почки, сердечно-сосудистую систему и печень.  

Даже дозы, которые не считаются токсичными, усложняют работу организма. 

Читайте также4 привычки, которые вернут вам здоровье после 40 лет
Все же формально безопасные дневные дозы существуют, для мужчин минимальным будет вред от 40-80 граммов этанола (такое количество содержится в 100-200 мл водки и 400-800 мл вина), для женщин разрешается в сутки всего 20 граммов этанола (не более 100 мл водки и 400 мл вина).

Показатели могут корректироваться в зависимости от веса человека, его возраста и образа жизни. Если отказаться от вредной привычки невозможно, то старайтесь не выходить за рамки указанных параметров, тогда ущерб будет минимальным.

Напомним,


Облако тегов


Материалы по теме

x
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее...
This website uses Cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more... Ознакомлен(а) / OK